질문
출산후 계속되는 긴장성 고혈압
안녕하세요.
저는 삼십대 중반의 여성입니다.
임신 10개월때 고혈압이 생겨 출산후 2,3개월까지 고혈압 상태로 있다가 차츰
정상으로 돌아왔습니다.
혈압을 너무 자주 측정하다보니 혈압을 측정하지 않고 있으면 머리가 무겁고
어지럼증 같은 증상도 생겼는데 한의원 치료로 많이 호전된 상태입니다.
문제는 하루중 처음 혈압측정할때와 병원에서 혈압측정할때 항상 긴장이돼서
145/90정도(의지와는 상관없이 긴장이됨)나오고 마음편한 상태에서 측정하면 항상 정상입니다.
내과상담결과 백의성고혈압(긴장성고혈압)이라고 하는데 치료방법이 없나요?
꼭 치료하고 싶습니다.
약을 복용 해야한다면 얼마나 복용을 해야 하는지요.
답변
Re: 출산후 계속되는 긴장성 고혈압_1.jpg)
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 김선복 입니다.
우선 고혈압에 대한 강박적인 생각을 버리셔야할 것 같습니다.
혈압이란 항상 고정되어 있는 것이 아니라 ,
매시간 환경과 생활을 비롯해 심리적인 상태에 따라 조금씩 변하는 것입니다.
어떤 환경에서도 혈압이 변하지 않고, 정상혈압으로 고정되어 있다면
오히려 더 문제가 될 것입니다.
운동을 하거나 일을 할 때, 싸우거나 흥분 했을 때, 또는 위험에 처해 있을 때는 당연히 혈압이 적당하게 상승되어야 그 환경을 해결할 수 있는 것입니다.
고혈압을 치료할 때는 안정된 상태에서 항상 높은 혈압을 유지하기 때문에
많은 장기가 이런 압력dp 장기간 노출될 경우
압력을 이기지 못해 손상을 받아 일어나는 합병증을 예방하기 위해서
치료를 하는 것입니다.
긴장을 하거나 심리적인 문제로 혈압이 조금씩 오르는 상태라면
혈압약보다는 신경안정제를 복용하는 것이 더 효과적일 수도 있지만
신경안정제도 약물의존증이 생기기 때문에
장기간 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.
이정도의 혈압이라면 적당한 운동과 생활을 통해 심혈관계를 건강하게 유지함으로
안정적인 혈압을 유지하게 하는 것이 더 중요합니다.
우선 혈압을 너무 자주 측정하는 것을 피하시고,
혈압에 대한 강박적인 생각을 버리시고,
2-3개월간 운동과 생활을 통해 혈압을 관리하신 후에
다시 혈압을 측정해보시고, 문제가 해결되지 않으면
그때 다시 가까운 병원을 방문하셔서 문제를 상담해보시면 될 것 같습니다.
누구나 혈압을 잴 때는 긴장을 하게 되고,
혈압은 잴 때마다 다르게 나타나는 것이 정상입니다.
너무 걱정하지 마시고, 약물로라도 고혈압을 치료해야겠다는 생각은
조금 더 관리를 해보신 후에 결정하시기 바랍니다.
문의에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.
문의에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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