질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
아킬레스건 파열은 하퇴부 근육과 종골을 연결하는 아킬레스건이 손상되어 발생하는 질환입니다.
다음은 아킬레스건 파열의 주요 증상입니다.
발뒤꿈치 부위의 통증과 부종
발끝으로 서기 어려움
보행 시 통증과 불편감
파열음
아킬레스건 파열은 주로 스포츠 활동이나 외상으로 인해 발생하며, 치료하지 않고 방치할 경우 만성적인 통증과 기능 저하를 유발할 수 있습니다.
파열의 정도가 경미한 경우에는 석고 고정이나 보조기 착용, 물리치료 등의 보존적 치료를 시행할 수 있지만, 파열의 정도가 심한 경우에는 수술적 치료가 필요합니다.
수술 후에는 재활 치료를 통해 아킬레스건의 기능을 회복해야 합니다. 재활 치료는 수술 후 4-6주부터 시작하며, 점진적으로 강도와 횟수를 늘려가며 진행합니다.
아킬레스건 파열을 예방하기 위해서는 적절한 스트레칭과 근력 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 중요하며, 스포츠 활동 전에는 충분한 준비 운동을 하여 근육과 관절을 충분히 풀어주는 것이 좋습니다.
아킬레스건 부분 파열은 아킬레스건이 완전히 파열되지 않고 일부만 손상된 상태를 말합니다.
다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
발뒤꿈치 부위의 통증과 부종
발끝으로 서기 어려움
보행 시 통증과 불편감
아킬레스건 부분 파열의 경우, 파열의 정도가 경미한 경우에는 석고 고정이나 보조기 착용, 물리치료 등의 보존적 치료를 시행할 수 있지만 파열의 정도가 심한 경우 수술적 치료가 필요합니다.
예방하기 위해서는 적절한 스트레칭과 근력 강화 운동을 꾸준히 하는 것이 중요하며 스포츠 활동 전에는 충분한 준비 운동을 하여 근육과 관절을 충분히 풀어주는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.