안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

질문자님의 경우, 손목, 팔, 발, 다리 등 다양한 부위에 통증이 나타나고, 통증의 양상이 달라서 걱정이 되시는 것 같습니다.

류마티스 내과에서 검사를 받았는데, 붓기나 압통이 없어서 류마티스 질환은 아닌 것으로 보입니다.

류마티스 질환이 아닌 경우, 통증의 원인은 다음과 같은 것들이 있을 수 있습니다.

근육통 : 무리한 운동이나 스트레스, 수면 부족 등으로 인해 근육이 손상되면 근육통이 발생할 수 있습니다.
신경통 : 신경이 눌리거나 손상되면 신경통이 발생할 수 있습니다.
혈관 질환 : 혈관이 막히거나 손상되면 혈액순환 장애로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.
자가면역 질환 : 자가면역 체계가 정상적인 조직을 공격하여 통증이 발생할 수 있습니다.
질문자님의 경우, 손목은 목의 교정으로 인해 통증이 발생할 수도 있습니다. 하지만, 하체의 통증은 목의 교정과는 관계가 없을 것으로 생각됩니다.

류마티스 질환이 아닌 경우, 통증의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 다양한 검사가 필요할 수 있습니다.

류마티스 내과에서 검사를 받았지만, 결과가 나오기 전에 통증이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 다음과 같은 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

통증의 원인을 파악하기 위한 검사
X-ray, MRI, CT, 혈액검사, 신경 전도 검사, 근전도 검사 등
통증을 완화하기 위한 치료
진통제, 소염제, 근육 이완제, 물리 치료, 약침 치료, 침 치료 등
질문자님의 증상이 호전되기를 바랍니다.

안녕하세요. 하이닥 신경외과 상담의 박성만입니다.

통증이 여러 부위에서 발생한다면 관절의 불안정성을 고려해볼 수 있습니다

관절의 안정성을 유지하는 자세지탱 근육의 전반적인 약화의 문제일 수도 있고

인대의 약화일 수도 있고

뼈의 문제일 수도 있는데

대체로 근육과 인대의 문제인 경우가 많습니다

운동을 통해 근육을 키우라는 말이 아니라

자세를 지탱하기 위해 거북목이 발생하는 경우

동시에 어깨를 앞으로 당기는 소흉근이 긴장하면서

반대로 작동하는 능형근, 전거근 등이 억제되어 어깨의 만성 통증이 발생하고

소흉근 아래로 지나가는 팔로 가는 모든 신경이 압박되어 손목 통증, 팔저림이 발생할 수 있습니다

동시에 상체가 앞으로 쏠리니 하체가 뒤로 빠져서 자세의 균형을 잡으려고 하게 되는데

햄스트링이 긴장하여 골반의 불균형 및 다리로 가는 신경이 압박되어 허벅지 통증이나 발저림도 발생하게 됩니다

전체적인 자세의 균형을 잡으려는 근육의 긴장 패턴을 분석하여 원인을 치료하고

인대가 약해진 양상을 개선하면 증상이 좋아질 수 있을 것으로 보입니다