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FAQ

질문

우울증 환자들이 자는 시간

우울증 환자들이 누워있는 시간이 많은데, 실제로 잠이 많아지는 것입니까?

하이닥
하이닥
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2017.11.27
수면장애는 우울증과 양극성 장애와 같은 기분장애의 특징적인 증상입니다. 우울증에서는 불면이나 과다 수면과 관계가 있고, 조증은 수면 욕구의 감소와 관련이 있습니다.

우울증 환자는 저하된 의욕과 우울한 기분 때문에 낮 시간에도 누워있으려하는 경향이 있지만, 이들은 실제 정상인 보다 숙면을 취하기 힘들고, 총 수면 시간은 정상인 보다 오히려 짧은 경우가 많습니다. 이렇게 수면 주기가 흐트러지므로 만성적인 피곤함을 호소합니다.