하시모토 갑상선염이 있더라도 갑상선 기능이 정상이라면 일상생활에 아무런 지장이 없습니다. 따라서, 특별히 운동을 제한하거나 가릴 필요는 없습니다.

갑상선기능저하증이 있어서 갑상선호르몬을 복용하고 있는 환자에서 혈중 갑상선호르몬 농도가 정상으로 유지되는 경우도 마찬가지입니다. 갑상선기능저하증이 있는데 치료를 하지 않는 환자나 호르몬 복용량이 불충분하여 혈중 갑상선호르몬 농도가 낮은 경우에는 조심할 필요가 있습니다.

즉 그러한 경우에는 간혹 근육에 경련('쥐가 나는 증상')이 잘 생기는 경향이 있으므로 격렬한 운동은 피하는 것이 좋겠고, 적절한 운동의 종류나 양은 담당 의사선생님과 상의하시는 것이 좋겠습니다.