저는 천식을 앓고 있는데 밤만 되면 특히 자정 부근이 되면 숨이 차면서 기침이 나고 하여 잠을 제대로 자지 못합니다. 그래서 그런지 항상 피곤하고 기운이 없습니다. 어떻게 치료를 해야 하나요.