주변 환경이 너무 소란스럽지 않고 조용한 상태에서 치료를 합니다. 불의 밝기도 치료대 위가 더 밝게 해서 치료대 위로 집중할 수 있도록 해줍니다. 그리고 환자 ...

약물은 증상을 완화시키는데 국한되고 증상이 사라지면 차차 감소하여 끊어가는 것이 원칙입니다. 따라서 영원히 끊지 못한다는 이야기는 사실이 아닙니다. 치료에 대 ...

여러 연구에 의하면 범불안장애는 흔히 기분장애(주요 우울증, 기분부전장애)와 다른 불안장애(공황장애, 사회공포증, 특정공포증), 물질관련장애 (알코올, 진정제 ...

우선 그 원인부터 살펴보아야 합니다. 시험에 임할 때 지나치게 긴장해서 자신이 이미 알고 있는 것도 제대로 쓰지 못하는 경우, 시간 배정을 제대로 하지 못하여 ...

대부분의 아이는 불안 또는 긴장 때문에 나쁜 버릇을 만듭니다. 손톱을 물어뜯는 아이는 대개 매우 긴장되어 있는 경우가 많습니다. 예를 들어, 아이가 학교 숙제 ...

이를 정신의학에서는 분노발작(temper tantrum)이라는 용어로 부릅니다. '미운 두 살'이라는 말이 있듯이, 18개월에서 3세 사이의 아이는 정상적으로 ...

시험에 대해서 불안해하는 것은 어느 정도 학습능력을 촉진시키기도 하지만 대부분의 경우 학습을 저해하는 요인이 됩니다. 이들은 결과에 대해서 부정적으로 예상하고 ...