요즘 건강을 좀 챙겨야 겠다는 생각이 들어서 약을 먹기 시작했는데 종류가 많다보니 어떻게 복용하는게 옳은건지 모르겠더라구요. 한꺼번에 복용가는한지, 밥을 먹고 먹어야되는지 아님 공복에도 먹어도 되는지 잠들기전에 먹어도 되는지... 같이 복용해도 되는 약들을 짝지어주세요. 밀크씨슬, 멀티비타민, 루테인, 유산균, 칼슘 마그네슘, 오메가3, 글루코사민 이걸 다같이 먹어도되나요?
현재 혈압약을 복용중입니다 하루에 한번 식후 30분에 먹어야 합니다 위와같은 복용방법중 굳이 지키지않아도 되는것은 무엇입니까? 하루한번? 식후 식전? 식후 바로 30분후?