건강Q&A
Question
청소년 다이어트
SMART TAG :
체중감량(다이어트)
가정의학과
제가 지금 중3이고요. 160에 45이예요! 다리살 좀 빼고 싶어서 다이어트를 하는 중인데요 빨리 빼고 싶어서 그런가 총 두끼를 먹고요 그 끼니가 밥 반공기에 반찬 조금이거나 김으로 떼워요! 주변사람들은 45키로에서 왜 빼냐고 하지만 저는 제가 살찌는게 되게 싫어서 빼야하거든요ㅠㅠ특히 다리살요!저녁도 안먹고 그 두끼 합쳐서 거의 500칼로리 좀 넘으니까 도저히 기운이 안나더 ...
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2015.07.28