비만약을 장기적으로 복용했어요평소생활을 하기 힘들 정도의 무기력함으로.. 약을 끊지 못한상태로.. 조절하며 끊겠다하며 ..여전히 끊지 못하고 5년 이상 복용하고 있어요흡연은 15년이상 되었구요몸에 하나둘씩 무리가 오는 것을 느끼며요즘은 미세먼지 때문에라도 금연을 해야겠다는 생각이 들어요금연시도는 딱 한번, 일주일정도 해봤어요그때는 니코패치 반나절 쯤 붙이고 그냥 참다가하나가 ...

140살까지 살고 싶은 남자 88년생 청년입니다.평소 오메가 3 천연비타민 울금 이렇게 먹고 있는데요..건강보조식품은 언제 먹어야 가장 효율적인가요?

1. 단것을 좋아는 하지만 과하게 먹진 않는 편입니다.2. 담백한걸 좋아하는 편이며 바깥음식도 되도록 담백한걸 먹으려 노력합니다.3. 정해진 주기는 아니지만 갑자기 당분이 땡길때가있습니다. 그것도 여러날동안. 짧으면 3~4일 길면 몇 주 정도. 특정시간: 약 오후3시~ 4시 반경 정도에 급작스럽게 단게 땡깁니다. 이후에 괜찮아지다가 다시 저 상태로 갑니다. 몇 년동안 그렇게 ...

안녕 하세요 56세된 전업주부입니다. 근종 때문에 4년전 자궁적출 하였고 갱년기 증상으로 얼굴홍조 관절뻐근함 등등으로 여러가지 고생 하다가 현재는 좀 느슨해진 상태 입니다. 그런데 두달 전 부터 이유 없이 살이 계속 빠집니다54kg이였는데 현재47.5kg 입니다 배변 활동 괜찮고 특별하게 피곤함도 없고 음식 섭취에도 특별한 무리없이 잘 소화시키고 수면또한 7시간 평상시와 동 ...

제가 요즘 약을 먹고 있는데 워낙 탄산음료를 좋아해서 약이랑 탄산음료를 같이 먹는데 별 효과가 없는 것 같아요... 이거..탄산음료 때문인가요?? 기분 탓인 것 같기도 하고..... 인터넷에 검색해 봤는데 약이 탄산 때문에 녹아서 그렇다네요... 자세히 설명해 주세요!