저는 서울에 사는 대학생입니다. 저는 올해 목표로 남산 산책로를 달리면서 체지방을 없애려고 했습니다. 요즘 봄이 다가오면서 날씨는 따뜻해져서 달릴 수 있을 정도의 기온은 되었는데.. 미세먼지가 너무 많아 건강에 오히려 독이 되지 않을까 걱정이 됩니다. 하지만 남산산책로라 괜찮지 않을까라는 생각도 들어 고민이 됩니다. 저는 유산소운동으로 체지방을 태우고 싶은데 이 날씨에 달리 ...
17세 여자입니다 스트레스와 피로가 많이 쌓여있는 상태입니다 방금 전에 누워있다가 갑자기 일어나서 몸을 움직이니 심장이 세게, 평소보다 빠르게 뛰더니 갑자기 뛰는 소리가 안나면서(멈춘것처럼) 현기증이 나면서 쓰러질뻔 했어요 1초쯤 뒤에는 다시 정상적으로 심장이 뛰어서 지금은 괜찮은것같은데 왜 이런지 알려주세요 여태까지 심장이 불규칙적으로 빨리 뛴적은 한두번쯤 있었어도 이렇게 ...