요즘 눈에 띄게 머리가 많이 빠지는데 식습관이나 생활패턴이 크게 바뀐게 없으면 다른요인이 있는걸까요?? 탈모에 좋은 음식이나 관리법도 알려주세요

청소년기에 머리숱이 계속 없어지면 어떻게 해야 하나요?

운동을 하면 머리가 빠지나요?

수면부족이 탈모의 원인이되나요?기본충족 수면은 몇시간이 되야하나요?

2016년 2월25일105kg에서 2016년 8월23일70kg로 35kg 다이어트한키168cm 27살여자입니다한4개월간하루 2끼 요플레나 곤약과일만먹고하루 4~5시간 운동해서급하게빼다보니 원래있었던변비가 더 극심한변비로생기고 숯엄청많던 제머리는 탈모가 3달전부터 심하게왔어요다이어트 후 7월 초부터 2달간 하루3끼다먹으니 변비는고쳐졌는데 탈모는.... 머리카락이 우수수빠지더라 ...