오른쪽갈비뼈끝쪽이 부딛쳐서 골절이조금생겼는데요.병원에서 한달간조심하라는데?그냥. 가만히 쉬는게낫나요? 산책정도는하야된다는얘기도있던데요? 글고테이핑도 효과있나요?

원래 운동을 아예 안하다가 하게 되었습니다. 두달 전 헬스장에서 롱풀 머신을 하다가 당기는 동작을 할 때 오른쪽 팔꿈치에서 뚝 하는 소리가 한 번 났는데 통증은 없어서 몇번 더 했습니다. 근데 시간이 지나니 통증이 생기더라구요. 1~2주 동안은 팔을 굽혔다 폈다 할 때 약한 통증이 있었습니다. 그래서 그 주에는 하체 운동만 했는데 하루는 레그 익스텐션-레그 컬-레그 익스프레 ...

원래 엉덩이에 많이났는데 이번엔 척추위에 났는데요. 아직 짜진않았는데 어떻게해야되나요? 아무래도 척추 위에나서 짜면 안될것같아서요.. 병원은 어디로가야될까요? 아님 그냥 놔둬야되나요

그저께 발톱 짜르고 오늘 갑자기 발톱 옆이 아프길래 봤더니 이렇게 부어 있어요 뭘까용..? 발톱 바짝 깍은 것 처럼 아파요 내성발톱 아니에요!

3-4일 전부터 좌측 고관절 통증이 심해지기 시작했는데 호전 되는 양상 없이 통증이 더 심해지고 있습니다. 고관절 앞쪽부터 사타구니-허벅지 안쪽 라인을 따라 통증이 심하고 움직일 때 물컹물컹 하고 또 어떤 부분에서는 뼈가 맞닿는 것 같기도 하고 움직일 때마다 느낌이 조금씩 다릅니다. 걸을 때는 통증 레벨이 낮으나 누워서 자세를 비티는 동작에서 특히 많이 심합니다. 원인이 무 ...