- 상담내용 : 한달이 조금넘었는데 두류공원엘 매일걷기운동을 하는데 아침에 일어나면 발바닥이 아파서 딛기가힘들어서요 10발자국이상가면좀나아지구요 신경과에 다른일로 갔다가 물어보니 아마족저 근막염같다고 걷지말고 쉬어라고 해서 며칠째 다니지 않습니다 지금은 발딋꿈치 아킬레스건이 아픈것 같아요 걸으면 발가락도 아프네요 어떤 운동을 하면 좋은련지 궁금합니다
안녕하세요. 갓 전역한 23세 대한남아 입니다. 고등학교때부터 축구나 달리기를 할때 가끔 착지 순간에 발바닥에 찌릿한 통증이 있어왔는데 통증이 크지 않아 '아 내가 평발이라서, 남들보다 바닥에 닿는 부분이 많아서 그런가보다'했습니다. (이 평발이 바닥에 닿아 있을때만 평발이고 들어서 보면 오목한 아치가 분명 있긴 있습니다ㅡ_ㅡ;;) 군대에서도 이따금 통증이 있었는데 엄지 발 ...
안녕하세요.너무 너무 궁금한 사항이 있어서 문의드립니다.제 친구가 약 1년전부터 발바닥이 너무 아프다고 했는데요 ..저는 단순히 너무 많이 걸었거나 ..신발이 유난히 타이트 하거나 .. 아니면 평발이라 ..발바닥 근육이 유난히 아픈거라고 생각했었습니다.근데 자주는 아니지만 ..한 번 발바닥이 아프면 너무 아프다고 해서 ..병원에 가보라고 했더니 ..그 병원에서 X-ray 촬 ...