주말만 되면 아무리 쉬어도 두통이 가시지 않는다며 고통을 호소하는 이들이 적지 않다. 주말 두통을 유발하는 가장 많은 이유 중 하나는 바로 ‘카페인 금단 증상’. 이에 대해 하이닥 전문의와 함께 자세히 알아봤다.Q. 주말마다 머리가 너무 아파요. 정말 커피를 안 마셔서 그런 걸까요?커피 속 카페인이 금단 증상을 유발할 수 있습니다. 보통 하루 정도 카페인 섭취를 중단한 이후에 두통이나 피로가 몰려오는 경우라면 카페인 중독을 의심해 볼 수 있습니다. 주중에는 매일 커피를 마시다가 주말에 안 마셨을 때 두통이 발생한다면, 카페인 금단
손발이 저리면 흔히 혈액순환이 안 되는 탓이라고 대수롭지 않게 여긴다. 하지만 혈액순환장애는 통증으로 주로 나타난다. 손발저림은 나이가 들면서 흔하게 경험하는 증상이지만, 다양한 신경계 질환의 전조증상일 수도 있어 주의해야 한다. 손발 저림이 전조증상인 신경계 질환은 어떠한 것들이 있는지 하이닥 전문가들과 함께 알아보자.Q. 손발 저림과 함께 귀에서 윙윙거리는 소리가 납니다.목덜미와 상부 흉추가 오랫동안 경직되면 손발 저림과 함께 귀에서 윙윙거리는 소리가 날수 있습니다. 치료는 목덜미의 두판상근과 1,2,3,4번 흉추의 심부근육을
딸꾹질은 횡격막, 늑간근육 등 호흡을 보조하는 근육들이 자신의 의지와 상관없이 조절되지 않는 갑작스러운 경련성 반응이다. 보통 △뜨겁고 자극적인 음식을 먹을 때 △더운 환경에서 찬 음료를 마실 때 △갑자기 추운 환경에 놓일 때 △더운 환경에서 찬물로 샤워할 때 △과도하게 흥분할 때 △갑자기 과식할 때 △탄산음료나 술을 마실 때에 나타난다. 이러한 경우에 나타나는 딸꾹질은 대부분 저절로 사라지지만, 딸꾹질이 반복적·지속적으로 나타나면 특정 원인 질환 때문일 수 있다. 하이닥 전문가들과 함께 딸꾹질이 발생하는 원인에 대해 알아보자.Q.
수초에서 수 분 동안 근육이 오그라들어 뒤틀리는 듯한 느낌이 드는 근육 경련. 흔히 ‘쥐가 난다’라고 표현하는데, 주로 운동하거나 수면 중 다리에 주로 나타난다. 쥐가 너무 자주 나거나 갑작스럽게 나타나면 질환의 신호일까. 이에 대해 하이닥 전문가들이 답했다.Q. 왜 쥐가 나는 건가요?쥐가 나는 증상, 즉 근육 경련은 근육을 무리하게 썼을 때 주로 생기는데요. 특히 평소에 잘 쓰지 않던 근육을 사용하면 나타납니다. 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 근육 자체보다 근육을 지배하는 신경이 비정상적으로 활성화되기 때문으로 추정하고 있습니
날이 아무리 추워도 발이 뜨거워서 이불 밖으로 내놓고 자는 이들이 있다. 그러나 잠까지 설칠 정도로 그 증상이 심하다면 단순 체질이 아닌 질환 때문일 가능성이 높다. 하이닥 전문가들과 함께 ‘발 작열감’을 유발하는 원인 질환들에 대해 알아봤다.Q. 밤에 특히 발바닥 작열통이 심합니다. 원인이 뭘까요?일반적으로 당뇨병성 신경병증이 있거나 허리에서 다리 쪽으로 가는 신경이 눌렸을 때 호소하는 증상입니다. 비타민 B12 군이나 기타 전해질이 부족할 시에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 밤에 증상이 특히 더 심해진다면 말초신경
| '브레인 포그'...다양한 증상 동반하는 일종의 '증상 복합상태'| 자율신경계·면역시스템·호르몬 변화 유발하는 모든 것들이 원인·악화 인자로 작용| 박종원 원장 "인지능력 저하 심한 상태로, 대부분 즉각적인 치료 필요해"[내레이션 : 황수경 아나운서]마치 안개가 가득 낀 것처럼 머릿속이 멍하고, 집중력이 떨어지는 증상을 ‘브레인 포그’라고 합니다. 신경과에서는 집중력 감소와 기억력 저하, 우울감과 피로 등을 동반하는 일종의 증상 복합상태로 인지능력의 저하가 심한 상태라고 규정하는 데요. 이러한 인지능력 저하는 경미한 어지러움에서
브레인 포그(Brain Fog). 머릿속에 안개가 가득 낀 것처럼 멍하고, 집중력이 떨어지는 증상을 뜻한다. 브레인 포그는 코로나 19의 대표적인 후유증의 하나로, 방치 시 치매로 이어질 위험성이 있다고 알려져 있다. 하이닥 신경과 상담의사 박종원 원장(아나파신경과의원)은 브레인 포그에 대해 “집중력 감소, 기억력 저하, 피로감, 우울 등의 증상을 동반하는 일종의 증상 복합상태”라고 설명했다. 이어 “브레인 포그는 인지능력의 저하가 심한 상태를 의미하므로 대부분의 경우 즉각적인 치료가 필요하다”고 강조했다. 다음은 박종원 원장이 전
지난편(3대 노인질환, ‘파킨슨병’① 몸이 보내는 파킨슨병의 신호)에서는 하이닥 신경과 상담의사 박종원 원장(아나파신경과의원)과 함께 파킨슨병의 증상과 진단 방법에 대해 이야기했다. 이번 편에서는 파킨슨병을 진단받은 후 진행되는 치료 방법과, 치료 시 환자가 주의해야 할 사항에 대해 자세히 살펴본다.Q. 파킨스병 진단 후, 어떤 치료가 진행되나요?약 복용이 우선됩니다. 신경과 의사에게 있어서 파킨슨병 약의 사용은 가장 어려운 문제 중 하나입니다. 따라서, 꼼꼼하고 자상한 진료가 필수입니다. 가장 중요한 약물에는 레보도파 제제가 있으
파킨슨병은 치매 다음으로 흔한 대표적인 퇴행성 뇌 질환으로 꼽힌다. 환자 수도 지속적으로 늘고 있다. 국민건강보험공단이 발표한 진료현황에 따르면 파킨슨병 환자 수는 근 5년간 15%가량 증가했다. 그러나 여전히, 파킨슨병에 대한 국내 인지도는 치매와 비교해 낮은 편이다. 이에 두 편에 걸쳐, 하이닥 신경과 상담의사 박종원 원장(아나파신경과의원)과 함께 파킨슨병에 대해 자세히 알아봤다. 이번 편에서는 파킨슨병이란 무엇인지, 그리고 특징적인 증상은 무엇인지 살펴본다.Q. 파킨스병, 어떤 질환인가요?'나비처럼 날아 벌처럼 쏜다'로 유명한
Q. 매일 아침 일어나면 개운해야 하는데 뒷목이 뭉치고 승모근이 쑤셔서 굉장히 피곤합니다. 이 때문인지 두통과 멍한 증상도 있어 생활할 때 지장을 조금 받습니다. 대체 왜 이런 걸까요? 요즘 스트레스를 많이 받는데 스트레스 때문인지 혹은 다른 이유 때문인지 궁금합니다. A. 질문자님과 같은 경우 대개 목 디스크가 직접, 간접으로 연관이 있습니다. 특히 아침 시간의 증상이 있는 것으로 보아 잠자리의 뒷목과 등 상부의 압박에 의한 척추 주위 심부 근육의 긴장에 의한 교감신경의 과흥분으로 두개내 조직들의 혈액순환 장애가 나타나는 것으로