지방간이라 하면 알코올부터 떠올리는 이가 많다. 하지만 사실 지방간의 약 80%는 알코올과 상관없이 일어나는 비알코올성 지방간이다. 이런 비알코올성 지방간 환자가 최근 급격히 늘고 있어 지방간 관리법에 관한 관심이 뜨겁다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 비알코올성 지방간 환자가 2017년 28만 3,038명에서 2022년 40만 7,719명으로 늘어났다. 지난 5년간 무려 44%가 증가한 셈이다. 현고은 약사는 “지방간의 문제는 증상이 뚜렷하지 않아서 정기적으로 검사를 하지 않으면 모르고 방치하는 경우가 많다”라며, “음주 외에도
사람마다 횟수와 정도의 차이는 있지만, 방귀는 우리가 배변활동을 하는 것처럼 자연스러운 생리현상이다. 방귀는 몸속에 찬 가스가 밖으로 배출되는 생리현상으로, 공기를 입으로 삼키면서 몸 안에 가스가 생겨서 발생하거나 장내에 있는 세균 활동으로 인해 나타난다.정상인의 경우 평균 10~20번 정도의 방귀를 뀌며, 하루에 약 500~600mL 정도의 가스를 배출한다. 방귀는 자연스러운 현상이지만 횟수가 잦거나 냄새가 심한 경우에는 질환의 신호가 될 수 있다.먹는 음식에 따라 방귀 냄새 달라져방귀 냄새는 위나 장의 건강 상태보다는 먹는 음식
과거에 비염 진단을 받은 이력이 있으면서 12개월 내에 알레르기 비염 증상을 보인 경우를 ‘현재 알레르기 비염(Current allergic rhinitis)’이라고 한다. 현재 알레르기 비염이 생기면 감기나 독감에 걸리지 않았는데도 재채기, 맑은 콧물, 코막힘, 가려움증 등의 증상이 나타난다. 특히 4월은 알레르기 비염 증상이 심해져 환자에게 ‘잔인한’ 달이다.증가하는 알레르기 비염 환자, 성별·유전 영향 있어알레르기 비염 환자는 주거환경 변화, 환경오염과 같은 요인으로 인해 증가하는 추세다. 건강보험심사평가원에 따르면, 알레르기
ㅣ호주 심장연구소 연구팀, 십자화과 채소의 뇌졸중 예방 및 치료 효과 확인해ㅣ브로콜리의 설포라페인 성분, 혈전 용해제 성능 향상시켜ㅣ뇌졸중 위험 높은 환자를 위한 예방제로도 사용될 수 있어최근 브로콜리, 콜리플라워, 양배추 등 십자화과 채소를 먹으면 뇌졸중 예방 및 치료 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과(Integrating Phenotypic and Chemoproteomic Approaches to Identify Covalent Targets of Dietary Electrophiles in Platelets,
Q. 화상 흉터로 문의드립니다.최근 요리 중에 화상을 입어 손가락에 물집이 생겼습니다. 즉시 찬물에 손을 담그고 화상 연고를 사용하여 응급처치를 했습니다. 2주가 지난 지금, 가운데 딱지가 생겼고 주위는 보랏빛을 띄고 있습니다. 상처부위를 눌러도 통증은 느껴지지 않는데요. 혹시 화상으로 피부가 괴사됐을 수도 있나요? 병원에 가서 치료를 받아야 할까요?A. 물집이 잡힌 것으로 보아 2도 화상으로 보입니다.화상 부위에 물집이 생겼을 때는 물집을 터뜨리지 말고, 항생제 연고를 발라주신 후 폼 밴드를 이용하여 소독을 하는 것이 좋습니다.
유방암 치료는 암의 병기, 환자의 나이와 건강 상태, 호르몬 수용체 상태, 유전적 특성 등 여러 요소를 고려하여 결정됩니다. 병기는 유방암의 진행 정도를 나타내며, 치료 방법을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 유방암의 병기는 TNM 분류에 따라 결정됩니다. T는 종양의 크기, N은 림프절의 전이 여부, M은 멀리 떨어진 장기의 전이 여부를 나타냅니다. TNM 분류는 0부터 4까지의 숫자로 표시되며, 숫자가 높을수록 암이 더 진행된 것을 의미합니다. 0기 유방암은 유방 조직 내에 국한된 초기 유방암입니다. 치료에는 종양 절제 및
당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람들이 직면하고 있는 만성질환 중 하나다. 이러한 환자들은 혈당을 철저히 조절하고 급격한 변동을 방지해야 하기 때문에 설탕이 많이 든 음식을 적게 먹어야 한다. 그렇다면 건강식품으로 알려진 꿀은 어떨까. 꿀이 설탕보다 당뇨병 환자에게 좋은 이유를 살펴봤다.1. 혈당 조절벌꿀은 설탕보다 혈당을 천천히 올린다. 정제된 설탕과는 달리 꿀은 천연 원료로서 혈당 상승을 방지하는 특성을 가지고 있다. 실제 벌꿀과 설탕의 혈당지수(Glycemic index, GI)는 각각 55와 68이다. GI는 식품을 섭취한 후
흡연자가 피우는 담배 연기를 흡입하는 간접흡연. 주로 비흡연자들이 흡연자와 함께 있을 때 발생하며, 피해자는 대부분 흡연자의 가족, 친구, 동료들이다. 간접흡연은 흡연만큼이나 건강에 좋지 않다. 간접흡연이 건강에 미치는 영향에 대해서 자세히 알아본다.심혈관 질환간접흡연은 심혈관 질환의 위험을 증가시킨다. 담배 연기에는 적어도 수천 가지의 유해 물질이 포함되어 있다. 이 물질들이 체내로 유입되면, 혈관 건강에 악영향을 미쳐 동맥경화, 심근경색, 심부전 등 각종 심혈관 질환을 유발할 수 있다.호흡기 질환담배연기에 포함된 각종 화학물질은
음식을 먹은 후에는 공복 상태에 비해 혈당이 높아지기 마련이다. 그런데 식후 혈당이 140mg/dL을 넘어가는 고혈당 상태가 장기간 지속되면 당뇨병으로 이어질 위험이 높은 만큼, 식후 혈당을 낮추기 위한 관리가 필요하다.식후 혈당이 알려주는 건강 상태는?식후 혈당은 췌장의 기능을 가장 잘 반영하는 지표다. 혈당을 조절하는 역할을 하는 인슐린은 췌장의 베타세포에서 분비되는데, 혈액 내 포도당을 세포로 유입시켜 혈당을 낮추는 역할을 한다. 식후 혈당이 지나치게 높은 경우에는 인슐린이나 췌장이 제 기능을 하지 못하고 있는 상태라고 볼 수
당뇨병, 고혈압과 함께 3대 만성질환으로 불리는 질환이 바로 이상지질혈증이다. △총콜레스테롤 △중성지방 △HDL 콜레스테롤 △LDL 콜레스테롤 등 혈중 지질 수치가 비정상적인 상태인 이상지질혈증을 관리하기 위해서는 꾸준한 운동이 필수다. 이상지질혈증 환자가 운동을 통해서 기대할 수 있는 효과는 무엇인지, 어떻게 운동하면 좋을지 알아본다.꾸준한 운동, 콜레스테롤 조절 및 심혈관질환 예방에 효과운동은 이상지질혈증 환자에게 무엇보다 중요한 치료 방법 중 하나로 꼽힌다. 한국지질·동맥경화학회가 발간한 이상지질혈증 진료지침에 따르면, 운동은