요즘 학원이 10시 쯤에 끝나서 집에 들어옵니다. 학원가기 전에 미리 저녁을 먹으면 학원 갔다 와서 배가 고파 이것저것 먹었는데요. 라면,과자,아이스크림,닭강정,볶음밥 등등 제가 마음에 이끄는 것을 먹는데요. 이렇게 먹으면 살이 찌걸 것 같아 걱정이 생겼습니다. 어떤 음식을 먹으면 배가 불러지면서 건강에 좋을 가요?참고로 저는 소화가 좋지 않은 편입니다. 대략 한달에 한번씩 ...
항상 목과 어깨가 뻐근하고 수시고 아프고 등즐기를 안마를 할때마다 트림이 자주 생기는것과 식구가 어깨나 등줄기를 어느정도하면 시원하게 완화가 되고 조금지나면 마찬가지로 똑같은 반복을 해야되는 경우가 발생합니다
왼쪽 겨드랑이에서 가슴쪽부근에 통증이 간헐적으로 있습니다 또한 식사후에 앉아서 업무를 보다보면 등쪽이 뻐근합니다 과식을 하면 가끔 신물이 올라오는정도까지는 아니나 약간의 신물느낌이 목구멍에 느껴지며 심할때는 명치, 오른쪽 가슴부위로 경도수준의 통증이 있습니다 이경우 갤포스 알마겔같은 제산제를 복용하면 증상이 다소 완화되기도 합니다 위염이나 식도염증상인가요? 아니면 심장이상인 ...