166에 50kg대 초중반 되는 여자인데요, 최근에 무리하게 뛸 일이 있었던 후로 왼쪽 종아리가 심각하게 뭉쳐있습니다. 그 날이나 바로 다음 날에는 이 정도까지는 아니었는데, 종아리 알이 잡혀서 풀어주려고 좀 주무르니까 그 때부터 근육이 더 심하게 뭉치고 서고 걸을 때 절뚝거릴 수 밖에 없을 정도로 아프고 똑바로 서 있기도 힘듭니다. 종아리 두께도 반대쪽보다 눈에 띄게 두꺼 ...
30대여성으로, 평소 건강한편이고 비만도 아닙니다. 주3회이상 꾸준히 스트레칭도 해줘서 유연하고 잘 걷고 운동도 좋아하는 편입니다. 딱히 건강에 이상이 있는것도 아닌데 어느날 갑자기 허리를 삐끗한것처럼 찌릿하고 뻐근한느낌이 들었습니다. 처음엔 몸이 굳어있나 싶어서 허리스트레칭을 하려고 했는데, 허리를 틀수가 없을정도로 찌릿한 통증이어서 몸을 움직일 수가 없더라고요. 그래서 ...
50세남성입니다 어깨쪽 와순이손상되었다고하는데 손상된와순은시간이지나면회복이되나요?