생리 끝나고복부살 땜에 고생중입니다. 몸이 붓는 느낌도 있습니다. 혈관염도있구요. 운동. 식사 하는 방법좀 알려주세요

무릅관절염으로1년째 치료중 곡운침을 맞고잇는데 그효과를 조언부탁드립니다 계속침 부항 하곤잇지만ᆢ

살이잘 빠지질않아요 . 변비약을 않먹으면화장실도 못가고요.얼마전에는 칼 로커트를 복용했는데 화장실을 잘갔는데 않먹으니까 ..화장실 을 못가요. 늘배가 더브륵하고 복부비만이 심각해요..

요즘 업무적우로 스트레스가 있는데..계속 뒷못이 뻐근하고 두통도 조금씩있고 얼굴에도 트러블이 심하게 올라옵니다. 트러블은 특히나 인중 부위로요.. 어떻게 하면 가라 앉을까요??

약5~6개월전 잠시 좀 습하고 찬 반 지하방에서 누웠다 일어 나면서 왼쪽 갈비뼈 부위가 뜨끔 하더니 결리고 해서 ...정형외과방문해서 진찰 받았는데 별 이상은 없다고 물리치료 하래서 몇 일 치료 받았는데 별로 좋아지는 것 같지 안아서 다른 문제가 있나 싶어... 내과 흉부외과 비뇨기과 가서 검사 했는데 별다른 증세는 없고 ....일상에서 오는 스트레스성 질한이니 운동 잘하라 ...