식욕억제제 안전한가요? 지금 한달째 복용중입니다

올해 43세 남성입니다. 혈압이 조금높다해서140/70 혈압약을복용중인데(2년) 담당의사선생님께서 약을 한번끊어보자고해서 신경안정제(알프람정0.25)만 처방받고 생활하고있습니다. 궁금한점이 집에서 전자혈압기로 측정하면 수치가높게 나오는경우있는데 심리적으로 불안해서그런가싶어 잠시 안정취했다가 측정해도 수치가 비슷합니다 혹시나해서 맥박을 10분간격측정해보면 분당 70회에서 72 ...

혈압이 높은데관리법이나 식이요법좀 알려주세요

만35세 혈압이 높은데 살빼면 내려가나요? 175/85입니다

안녕하세요 저는 21살 남자입니다.요즘 고민이 생겼는데요 저번에 혈압이 높게 나와서요 2차고혈압 수치정도... 그래서 질문이 있습니다1.살을 빼면서 혈압을 내리면 정상이 되나요?2.약을 먹으면 못끊는다는데 그래서 안먹고 내리면 약을 안먹어도 되나요?3.몇가지 조언 부탁드립니다혈압으로 약먹은적은 아직 없습니다.. 그래서 되도록 약을 안먹고 관리해서 건강해지고싶은데 가능할까요. ...