가장 이상적인 다이어트 방법을 꼽자면 단연 운동을 빼놓을 수 없다. 그러나 운동 자극을 가하기 힘든 부위의 군살을 볼라치면 여간 스트레스가 아닐 수 없다. 식이요법도 해보고 온갖 유산소 운동 근력 운동을 해도 빠지지 않는 가슴살을 가진 남성들도 마찬가지이다. 남들은 며칠, 몇 주만 해도 근육이 드러난다는데 본인의 가슴은 몇 달 몇 년을 운동해도 물렁거리고 출렁댈 뿐이라면 콤플렉스가 될 법하다.
가슴이 도드라지는 이유가 단순히 지방 축적 때문이라고 생각할 지 모르지만 청소년기를 지나는 동안 여성 호르몬에 자극을 받아 발달된 유선 조직도 여성형 유방의 원인이 된다.
고민하고 있는 회사원
여성형 유방증은 10대에 호르몬 불균형이 원인으로 작용한다. 전체 남성의 60~70%가 사춘기를 지나면서 일시적인 여유증을 갖는다. 청소년기에 발생한 여유증은 특별한 운동이나 식이요법을 시행하지 않아도 성인이 되면서 90% 이상 자연치유 되는데 성인이 된 이후에도 사라지지 않으면 정확환 원인과 여성형 유방증의 종류를 진단받아야만 해결이 가능하다.
도드라진 남성의 가슴이 유선조직 때문이라면 외과적인 수술로 제거해야만 해결할 수 있다. 여성형 유방증 수술을 할 때에는 유선조직과 지방세포의 동시 제거가 중요하다. 지방만 제거하고 유선조직을 남겨둘 경우에는 재발의 우려가 있고, 유선조직만 제거하고 지방은 그대로 두면 추후 유륜 부위가 함몰되는 부작용이 나타날 수 있다.
단순 지방축적으로 나타난 여성형 유방증은 운동과 식이요법으로 해결되기도 하지만 청소년기부터 성인이 되기까지 계속 이어졌고 오랜 다이어트 노력으로도 남아 있는 여성형 유방증이라면 수술적 치료가 필요하다고 봐야 한다.
여유증 검사는 대부분 촉진을 통해 진행되며, 남성 유방암 등 특별한 질환이 의심되면 선택적으로 초음파 검사를 시행하기도 한다. 촉감과 모양으로 자가진단을 하는 방법도 없지 않으나 개인마다 조금씩 다른 양상을 보이므로 의료기관을 찾아 정밀 검사와 상담을 받아야 정확한 진단이 가능하다.
<글 = 트루맨남성의원 인천점 김상규 원장 (가정의학과 전문의)>
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