헬시라이프 연말연시, 건강한 음주를 위한 생활정보 2013.12.11 강수현 의학전문기자 (RN)

술자리가 많아지는 연말연시를 맞아 건강한 음주문화 정착을 위해 식품의약품안전처는 적정음주량 가이드라인, 주류 소비 섭취 실태현황, 숙취 원인과 해소법 등 유용한 생활정보를 제공하고 있다고 설명하였다. 국민 건강과 주류안전관리를 위하여 맞춤형 주류안전 정보를 제공하는 식약처는 ‘주류안전정보’ 홈페이지를 구축, 개설하였다고 밝혔다. 이번 홈페이지는 국내와 국외 주류정보, 영업등록절차, 건전한 음주문화 가이드 등으로 구성된다. ◆ 적정음주량 가이드라인 건강을 지키는 바람직한 음주습관 십계명은 △알코올 도수가 낮은 술을 마시며, 폭탄주는

질환·치료 [1분 Q&A] 애정결핍인가요? 뮌하우젠 증후군인가요? 2013.12.11 강수현 의학전문기자 (RN)

Q. 자라면서 한 번도 ‘애정결핍이다’는 생각을 해본 적이 없었는데 최근 들어서는 계속 의심을 하게 됩니다. 저는 어렸을 때부터 가까운 동생부터 회사 동기들에게까지 질투가 굉장히 심했고, 또 남보다는 제가 관심받기를 원했습니다. 그리고 어느 순간부터 사람들이 나에 대한 관심이 없어지면 아프지도 않아도 아픈 척하고 조금 아픈데도 크게 부풀리는 등 진짜처럼 거짓으로 지어 말하게 되었습니다. 이렇게 행동하는 것이 애정결핍인지, 뮌하우젠증후군인지, 단순한 우울증인지 아니면 그냥 남들보다 질투가 심한 것인지 이유를 알고 싶습니다. A. 관

질환·치료 [1분 Q&A] 생활에 지장을 줄 만큼 의심이 많아요 2013.12.10 강수현 의학전문기자 (RN)

Q. 평소 의심이 굉장히 많은데, 사회생활을 지속하면 할수록 저의 의심 때문에 저뿐만 아니라 주변 사람들도 피곤하고 지치게 만듭니다. 제 눈에는 모든 사람들의 말 한 마디 한 마디 모두에 무슨 의미가 담겨 있다고 생각을 하고 부정적인 의심을 합니다. 요즘은 혼자라는 생각이 더욱 심해졌고, 가족 이외에 사람들에게 오는 사람들과 접촉하는 것이 힘들어 연락을 피하고 싶은 생각도 수시로 합니다. 너무 괴로워서 성격이나 심리에 관한 책도 많이 찾아 읽어봤지만, 전혀 도움이 되지 않습니다. 어떻게 해야 하나요? A. 안타깝게도 어릴 때부터

헬시라이프 국가암검진 수검률 지속적으로 증가 2013.12.10 강수현 의학전문기자 (RN)

국립암센터는 우리나라 성인 4,100명을 대상으로 실시한 ‘2013년 암검진 수검행태 조사’ 결과를 발표하였다. 2013년 우리나라 국민의 암검진 권고안 이행 수검률은 64.7%로, 조사가 시작된 2004년 대비 25.9% 포인트 증가하였다. ‘암검진 권고안 이행 수검률’은 국가암검진 프로그램에서 권고하는 검진주기에 따라 5대 암(위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암) 검진을 얼마나 잘 받고 있는지를 알 수 있는 지표로써 국가와 건강보험공단이 제공하는 국가암검진 뿐만 아니라 개인검진으로 받은 암검진 수검률도 포함한다. 암종별

임신·육아 2014년 말띠 아이를 위한 ‘건강한 계획임신’ 2013.12.09 강수현 의학전문기자 (RN)

다사다난했던 2013 뱀의 해 계사년(癸巳年)의 한 해를 마무리하는 시기도 얼마 남지 않았다. 이번 12월이 지나가고 나면 새로운 한 해, 2014년 말의 해인 갑오년(甲午年)의 해가 밝아 온다. 이에 벌써부터 말과 관련된 각종 상품들이 부지런히 출시 중이며, 2014 갑오년 말띠 해의 아이 출산을 목표로 가족계획을 준비하는 부부들도 설레는 마음으로 새해를 기다리고 있다. 특히 건강한 2세 임신을 위한 부부의 준비과정이 동반되는 계획임신에서 피임은 선택이 아니라 필수가 돼야 하며, 올바르고 건강한 피임이 될 수 있도록 정확한 피임

임신·육아 겨울철, 호흡기 약한 어린이 ‘천식’ 주의 2013.12.06 강수현 의학전문기자 (RN)

천식 진료인원의 3명 중 1명은 어린이로 겨울철 중 12월에 가장 많은 것으로 나타나 특히 호흡기가 약한 어린이에게는 각별한 주의가 요구된다. 건강보험심사평가원이 최근 5년간(2008~2012년)의 건강보험 및 의료급여 심사 결정자료를 이용하여 천식(Asthma)에 대해 분석한 결과, 환절기인 4월과 겨울이 시작하는 12월 진료인원이 7~8월 평균 진료인원에 비해 최소 17만 명 이상(약 1.6배) 많은 것으로 나타났다. 특히 천식 진료인원의 10대 미만 점유율이 36.4%로 나타났다. 그 이유는 10세 미만 아동의 호흡기는 발육

헬시라이프 한의학의 ‘음의 체질’과 음식 이야기 2013.12.05 강수현 의학전문기자 (RN)

한의학은 체질에 따라 질병을 치료하는 장점을 가지고 있다. 어떤 체질은 체질적으로 에너지 소모, 배설의 장기인 심(心), 폐(肺), 신(腎)의 기능이 상대적으로 강하여 지방으로 축적되기 전에 대부분의 양을 에너지로 소모함으로서 체중의 증가가 쉽지 않다. 또 어떤 체질은 소화 흡수의 장기인 비(脾)나 간(肝)의 기능이 에너지 소모 기능보다 상대적으로 강한 체질은 체중의 증가가 손쉽다. 때문에 본인의 체질에 맞추어서 식단을 구성하시면 일반적인 식단구성으로 칼로리를 제한해서 드시는 것보다는 훨씬 효율적이며, 양을 취해야 하는 음의 체질

헬시라이프 세균성 이질, ‘개인위생관리’로 예방하자 2013.12.05 강수현 의학전문기자 (RN)

보건복지부 질병관리본부, 인천광역시, 경기도 합동 방역 대책반과 식품의약품안전처는 11월 중 경기와 인천 지역에서 세균성 이질이 집단 발생함에 따라, 방역 조치를 시행 중이라고 밝혔다. 질병관리본부는 감염원과 감염경로 추적을 위한 역학조사 결과, 중국 특정 배추김치 제품을 감염원으로 추정, 관련 제조업체를 식품의약품안전처에 통보하였다. 이에 식품의약품안전처는 관련 제품에 대하여 잠정 판매중지 조치를 취하는 한편, 시중 유통제품을 수거, 세균성 이질 등 오염 여부의 확인을 위해 검사를 진행 중이다. 검사 결과에 따라 역학조사 전문가

헬시라이프 연말 모임을 계획 중이라면 ‘피임’은 필수! 2013.12.04 강수현 의학전문기자 (RN)

2013년을 보내고 2014년을 맞이할 날도 한 달 남짓. 술과 함께하는 끊임없는 회식자리부터 가족이나 가까운 친구와 즐거운 시간을 보내는 계획까지 한 해를 마감하는 12월의 스케줄은 빽빽하다. 특히 기대에 부푼 연말 연휴에 중요한 약속과 함께 생리예정일을 챙기는 것은 여성에게 중요하다. 이것은 그만큼 감정 기복과 생리통 등의 증상으로 활동에 큰 영향을 미치므로 즐거운 연말 모임을 계획하고 있다면 미리 생리주기를 조절하는 것이 좋다. 또 사랑하는 연인과 함께 연말의 기념일을 보내면서 다들 즐겁고 들떠있기 마련이다. 하지만 자칫 분

메디컬뉴스 세계가 인정한 국내산 보툴리눔 톡신, ‘나보타’ 시판 허가 2013.12.03 강수현 의학전문기자 (RN)

독자적 특허기술로 개발된 대웅제약의 보툴리눔 톡신 제제인 나보타가 국내에서도 시판을 허가받아 이목이 집중되고 있다.㈜대웅제약(대표 이종욱)은 고순도 보툴리눔 톡신 제제인 ‘나보타(NABOTA)’가 완제품으로는 아시아 최초로 제약 선진국인 미국과 유럽시장에 진출한 데 이어 국내에서 3상 시험까지 성공적으로 마치고 식품의약품안전처에서 시판을 허가받았다고 29일 전했다.최첨단 바이오 기술접목으로 특허받은 대웅제약의 최신 정제 공법으로 생산된 나보타는 2008년부터 5년여 동안 총 120억원을 들여 개발됐다.나보타는 근육을 일시적으로 마비