팔목 중앙이 골절된지 한달이 지나 반깁스를 풀고 지내고있습니다.아직 뼈가 완전히 붙지않았는데 관절을 계속 움직이면서 잘 안돌아가는부분을 돌리고 푸려고하면 부러진데에는 영향없나요?

30세 남자 172cm 80kg복근운동, 스쿼트, 플랭크를 하면 허리가 아픕니다.자세가 문제인지 허리가 안좋은지...운전을 많이 하는 직업이라 허리가 좋지않기도합니다..

왼쪽어깨 견각골쪽이 십수년 쑤시고 목도 뻐근합니다 어떨땐 앙쪽 어깨가 함께 아플때도 있습니다그럴 땐 피곤이 몰려오고 넘 힘이드네요요즘 장덕한의원에서 3개월 정도 (16번)침치료,약침,DNA주사,체외충격파치료를1개월째 받고 있는데 아직은 효과가 없는 듯 합니다ㅜㅜ잘 몰라서..어떤 치료를 받으면 나을 수 있을까요?

한 1~2주 되었구요 현재 직업은 하루에 늘 앉아있는 공부하는 학생입니다.1~2주 전부터 오른쪽손목이 욱신거리는 증상(손이 삔듯한)그리고 양손가락 손톱 중지 넷째 새끼가 가끔씩 누르는듯한? 느낌이 있습니다 정말 가끔그러긴하지만(막 아프다 그런정도는 아닙니다) 정형외과에서 목 엑스레이 찍어도 아무이상없었구요어제는 손목 초음파를 보았는데 아무 이상이 없다네요손쪽에 엑스레이는 찍 ...

누으면 허리가아프고 허리가 붕뜨는 느낌이예요 허리라고하기보다는 약간 골반과 허리 사이 위치같아요