여드름 피부에 좋다고 알려진 양배추. 과연 어떤 성분이 여드름을 없애는 데에 도움을 주고, 어떻게 활용하는 것이 좋은지에 대해 알아보자. 음식과 여드름의 관계에 대한 전문가의 의견이 분분한 가운데, 최근 여드름에 음식이 영향을 미친다는 연구 결과가 여럿 발표되어 여드름을 고민 중인 사람의 ‘먹는 것’에 대한 관심이 높다. 그중 일반인의 후기, 각종 매스컴에서 소개된 양배추는 비타민A, C, E, B6을 함유해 거칠어진 피부 회복과 트러블 진정, 피지 분비 조절 등으로 여드름 발생 확률을 감소시킨다. 또한, 다량 함유된 ‘유황’ 성
명절 후 생기는 스트레스로 인해 생기는 정신적, 육체적인 피로 현상, 명절증후군. 이 명절증후군은 피부에서도 나타난다. 기름지고 열량이 높은 음식 과다 섭취, 장기간 불 앞에서 음식을 준비하며 달아오른 얼굴의 열기, 히터로 인한 차내 건조함, 수면 부족, 육체 피로 등은 피부 명절 증후군의 원인이 된다. 피부가 겪고 있는 명절 증후군, 극복법 ▶ 피부 상태에 맞는 필링제를 이용해 묵은 각질을 제거한다 여드름 피부, 예민한 피부의 경우 알갱이가 있는 필링제를 피하고 각질을 녹여낼 수 있는 폼 클렌저를 이용해 피부의 자극을 줄이며 부
여드름을 가진 사람들은 모두 지성 피부라는 오해를 하기 쉽다. 하지만 유분이 적은 건성 피부 역시 여드름으로 고생하는 분이 많다. 얼굴에 기름기 하나 없이 건조하고 푸석한 피부에 왜 여드름이 올라오는 것일까? 피지를 배출하는 통로인 모공은 어느 정도 수분이 있어야 피지가 유연하게 배출된다. 하지만 건성 피부의 경우 수분이 부족해 피지 배출이 어렵고, 각질 또한 쉽게 쌓여 원활한 피지 분비가 더욱 어려운 환경을 만들게 된다. 또한, 피부가 건조할 경우 이를 극복하기 위해 피부는 더 많은 양의 피지를 만들고 피부를 보호하려 한다. 그