뷰티·다이어트
[1분 Q&A] 다이어트 부작용으로 인한 ‘탈모 치료법’은?
2017.04.19
신정윤 하이닥 건강의학기자
Q. 무리한 다이어트 때문에 5개월 전부터 머리카락이 빠지고 있습니다. 검은콩, 검은깨를 우유에 타서 먹고 있는데요. 도움되는 식이요법과 치료법이 궁금합니다. A. 영양 불균형 때문에 모근이 약해지면 다시 모근이 정상으로 회복하는 데는 시간이 오래 걸립니다. 보통 다이어트에 의해 탈모가 생긴 환자를 병원에서 치료하면 회복하는데 6개월 정도 걸립니다. 집에서 홈케어만으로 회복시키기에는 더 많은 시간과 노력이 필요할 것입니다. 일단 무엇보다 중요한 것은 균형 잡인 식생활입니다. 모발영양에 있어 필수 영양소는 비타민과 미네랄, 단백질