어깨가 아프고 팔저림 현상이 있어서 병원에 갔더니 목디스크 의심이라고 하더라구요. 가끔 어깨 근육이 끊어지는 듯한 충격이 있는데 그것도 목디스크 증상인가요? 수술 외에 좋아지는 방법이 있을까요? 그리고 목디스크에 좋은 운동도 추천해주세요. 23세 여성 키는 163cm 몸무게는 65kg 정도 입니다.
20세 여자입니다. 언제인지 기억은 나지 않지만 몇 주전에 허리숙여 머리감다가 허리가 너무 아팠었습니다.전에는 그런 일이 없었기에 당황하긴 했는데 괜찮아질 거라 생각했습니다. 근데 지금까지 아프네요. 머리감을 때 숙여도 아프고,학원에서 앉아있어도 2시간 거의 다 되갈때 아픕니다. 엉덩이 바로 위쪽이고 묵직한 느낌의 통증입니다. 누운채로 다리 들었을 때 아프고 통증이 콕콕 쑤 ...