나이34여키 159 몸무게 54생리통이 심해요..그래서 마그네슘을 복용했더니 조금 수월해지긴 했어요. 진통제복용량이 하루일정량보다 넘을때도 있는데 마그네슘 이외에 효과있는 영양제나 약이 있을까요? (오메가3나 달맞이꽃종자유는 크게 효과가 없었고 마그네슘은 효과를 봤어요)

궁금한게 있어서 질문드려요 몸이 약하고 약복용때문에 갱년기가 30대에 올수있나요??

50세입니다 건강관리를 어떻게 하면 좋을지요?기력이 부족함을 느껴요키167체중64 남자출퇴근시간3시간30분버스.지하철이용

안녕하세요?저는 55세 주부입니다요즈음 계속되는갱년기증상(홍조.체력저하.어지럼증.무기력.체중증가)등으로 많이힘이듭니다체중을 줄이고6년째 지속되는 갱년기증상에서 벗어날수있는 방법은 없을까요?

제가 고도비만입니다 근데 생리를 거의 안한다고 보면되는데 병원가도 그때뿐이고 살빼는거 말곤 방법이 없나요?