옆구리와 복부비만이 걱정이 됩니다...

28세 남자 입니다건강검진을 다녀왔는데혈압이 130이 나와서 고혈압 전단계라고 하더군요20살때부터 130을유지 하고있는데따로 관리를 해야하나요?어머니가 고혈압이 있으십니다

저녁은 안먹고 아침.점심에 삶은감자 2알과 두유만 먹고 다이어트하려고하는데 건강에 괜찮겠죠??

갑자기 얼굴에 뾰루지가 너무 많이 납니다. 주로 코 아래부분이구요, 크기는 제각각 인데 어떻게 해야 할까요? 갱년기가 시작되어 몸이 화끈거리는데 그래서 일 수도 있을까요?

전혀 짜지지않고 속으로 곪는 여드름이 턱에나서저번주에 염증주사를 맞았는데거의다 가라앉았다 싶더니 다시 올라왔더라구요.일주일만에 같은자리에 또맞아도 될까요?스테로이드제라.. 제가 여드름때문에 생기는 켈로이드가 정말 심한 체질입니다. 그래서 턱에 난여드름이 켈로이드로 변할까봐 얼른 가라앉히고 싶어서요.