외적 스트레스 점수

외적 스트레스는 소음, 타인과의 사회적 관계, 직장에서의 승진과 해고 등 일상의 복잡한 사건들로부터 생기는 환경적 요인이 원인입니다. 이 테스트는 빠르고 간단하게 자신의 외적 스트레스 정도를 측정할 수 있는 방법입니다.