3주전쯤 운동을 격렬하게 했는데요 근육통이 다음날 엄청 심하게 왔어요 1주일하고 이틀정도 근육통이 있었는데 제가 원래 턱걸이를 12개할수있어요 그런데 3주정도 지나고 근육통

A 안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김종광 입니다.근육통과 운동능력은 크게 상관없습니다. 근육통이 나타나는것은 지극히 당연한 현상으로 근력운동 이후 근섬유의 손상이 일어나기때문에

근육통질문 입니다 상황을 예를들면 친구와 같이운동해도 전 근육통이 더심하고 올래가는 편이고 그래서 음식도 다양하게 먹고 물도많이 먹고 약도 먹어바도 근육통이 올래가는 이유가

A 안녕하세요, 하이닥 운동상담사 김정현 입니다.몸 속 염증수치가 높을수록 쉽게 근육통이 생깁니다. 지방이 많은 것도 이런 원인 중 하나입니다.근육통이 오래가는 것은 결국 면역

운동후에 근육통이 있는데 다음날까지 근육통이 남아있어도 운동을 해도 괜찮은가요?

A 안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이선규 입니다.운동 후 24-48시간 후 오는 근육통은 doms(지연성근통증)로 자연스러운 현상입니다.주로 편심성 수축(근육의 길이나 늘어나는 수축

얼마전 6일인가7일연속으로 실내에서조깅 30분조금넘게 하고 마지막날에 조깅30분과 실내자전거 30분정도를 하였습니다. 몇시간뒤 다리에서근육통같은 통증이느껴졌고 자고일어나니

A 안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.적혀있는 내용으로만 정확히 판단을 할 수는 없습니다.단순 근육통이 아닌, 염좌 등의 가능성도 확인해야하구요. 증상 지속시 정형

초등학생 저학년 남자아인인데 근육통을 자주호소합니다.키는 작고 마른 편이고 태권도를 다녀온후 자기전까지 시간에 통증을 호소하는데무리하게 근육을 쓴것인지 성장통인지 어디가 이상

A 안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조태환 입니다.일반적으로 소아에서 무리하면 근육통이 발생하고골격성장을 근육성장이 따라가지 못해도 통증이 옵니다.증상이 심하거나 몽우리가 만져

섬유근육통 진단을 받을려면. 어떤 검사를 하나요? 글고 사람들마다 섬유근육통의 증상이 매우 다양하게 나타나더라구요 50가지 넘는 증상들이 나타난다고 하는데 주요 증상은 압통인거죠?

A 안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 엄문용입니다.섬유근육통은 류마티스내과에서 담당하는 질환입니다. 일반적으로 전체의 1%에 해당한다고 알려져 있어 드문 질환입니다.섬유근육통을 진단

현재 어느 순간 나타난 근육통및 관절통이 한달이상 지속되고있습니다 운동및 헬스 한적은 없으며 몸이 다칠만한 행동도 한적 없는것 같습니다 주로 허리 팔 허벅지 등에 집중적으로

A 안녕하세요, 하이닥 영상의학과 상담의 박재형 입니다.근근막증후군일 수도 있고 섬유근육통일 수도 있겠습니다,정형외과나 류마티스 내과를 방문하십시오.감사합니다.

섬유근육통과 신체화장애의 차이가 정확히 뭐죠?섬유근육통과 신체화장애 둘다 과민성방광,전립선염을 발생시킬수있나요?만성피로,우울,불면,불안,초조,과민성방광,전립선염,몸의피로,과민

A 안녕하세요, 하이닥 내과 상담의 변세진 입니다.신체화장애는 내재되어있는 분노나 우울감 등이 통증, 피로감을 비롯한 다양한 신체증상으로 나타나는 것을 말하며, 섬유근육통은 통증역치

섬유근육통 진단을 받을려면. 어떤 검사를 하나요? 글고 사람들마다 섬유근육통의 증상이 매우 다양하게 나타나더라구요 50가지 넘는 증상들이 나타난다고 하는데 주요 증상은 압통인거죠?

A 안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 권유석입니다.섬유근육통은 신체 전반에 걸친 3개월 이상의 만성적인 통증과 압통이 특징적으로 보통 피로감, 불면증, 우울감, 기억력 저하 등

현재 어느 순간 나타난 근육통및 관절통이 한달이상 지속되고있습니다 운동및 헬스 한적은 없으며 몸이 다칠만한 행동도 한적 없는것 같습니다 주로 허리 팔 허벅지 등에 집중적으로

A 안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 김종민 입니다. 현재 허리와 팔, 허벅지 세 부위에 원인을 알 수 없는 근육통이 생겼군요. 과도한 운동을 한적은 없는 상태에서 발생한 근육통

근육통이 심하네요 뭘먹어야할까요?

A 안녕하세요, 하이닥 류마티스내과상담의 정재욱 입니다.근육통이 심할 때는 몸을 따뜻하게 해 주고, 약국에서 파스 등을 사용해 볼 수 있습니다.위의 방법으로 큰 호전이 없다면 병원에

겨드랑이 안쪽 근육통 질문 안녕하세요 팔을 많이 사용하는 직업을 가진 30대초반 악기연주자입니다. 10대중후반부터 평소에도 연습과 연주를 열심히 하다가 2017년 3월부터 과도한

A 안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 임경훈입니다.겨드랑이쪽의 근육통은 부위의 특성상 치료가 힘든 면이 있습니다.1. 겨드랑이 근육 뿐만이 아니라, 어깨, 목, 팔의 근육통

자고나면 다 풀어집니다.전에도 통증때문에 이런식으로 운동하면 담날은 근육이 당겨서 아프고 몇일씩 갔던거 같은데요근육통이 빨리 풀어지면 운동이 제대로 않되는 건가요?통증은 없어져서

A 원을 모두 사용했기 때문입니다. 에너지원과 산소 등이 부족하기 때문에 근육이 제대로 움직이지 못해 후들거리는 것입니다.운동 후에 근육통이 생기는 이유는 근육이 움직이고 난 이 후 발생하는

근육운동후에 근육통이오면 좋은건가요?

A 안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.운동을 시작하신지 얼마나 되셨나요?근육 운동 후 근육통 발생여부로 운동을 열심히 했는지, 안 했는지를 판단할 수는 없답니다. 운동을

팔을 사용하는 작업을 했더니어깨부터 팔 전체가 욱신거립니다... 근육통에 이부프로펜 먹어도 되나요?소염진통제라고 알고 있는데 복용 가능한가요?

A 안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 엄일준입니다.근육통에 드시면 통증완화에 도움이 됩니다.

갱년기에 오는 근육통 증상

A 안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 노도식 입니다.갱년기에 오는 근육통에 대해서 문의를 하신 것 같은데요여성의 갱년기는 일반적으로 나이가 들면서 난소기능이 떨어지며 배란 및 여성

물건을 줍기 위해 허리를 구부리거나 의자에 앉아 있어도 허리가 아프기 시작합니다.그래서 이러한 것들이 쌓여 밤에는 통증이 절정이 됩니다.사진을 봐야 정확하겠지만만약 근육통이라면 일관

A 안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김형국 입니다.오래 앉아있는 자세는 서있는 자세보다 더 허리에 무리가 갈 수 있습니다. 근육통이라고 하루종일 일관되게 아픈것은 아니며 환자분

제가 몇일전부터 택배알바를 하는데요;; 평소에 운동 부족이던지 첫째날 부터 몸 여기저기가 막 아프더라고요;; 근육이 뭉친거같고 허리도 뒤로 잘 안젖혀지고,, 그래서 찜질을

A 안녕하세요. 하이닥 마취통증의학과 상담의 한미애입니다.온찜질이 적절합니다.근육이 이완되고 혈액으로 젓산등의 피로물질의 회수가 쉽기 때문이지요손가락으로 해서 팔꿈치 팔 전체가

군, 섬유근육통등등 종류도 많아서정확히 지금 제가 어떤 병을 가지고 있는지도 모르겠고수많은 병원과 마시지샵, 교정센터를 다녀도 그것을 알려주는 곳은 단 한군대도 찾지 못하겠습니다.정말

A 하신 내용으로 미루어 본다면과도한 운동이나 바르지 않은 자세로 인해경추,흉추를 구성하는 인대,근육이 손상받아 염좌로 진행하였거나 또는 경추 흉추를 지지하는 근육이나 머리와 척추 어깨

2) 근막통증증후군이 아닐까하는 저의 질문의 섬유근육통일 수 있다고 하셨는데요..제 생각에도.. 나와있는 증상을 또 자세히 비교해보니..제가 지금 어깨 목, 턱 두통의 통증이

A 지신다면 해당 동작을 피하시고 운동시간도 조정하여 통증이 없는 동작과 운동량으로 하시면 큰 문제 없습니다.2. 섬유근육통이라고 판단된다면 우선적으로 약물치료가 기본이고 부수적으로 신경