질환·치료 “물을 마셔도 갈증이 나는데, 질환 때문일까요?” [건강톡톡] 2024.10.02 안세진 하이닥 건강의학기자

인체의 약 60~70%를 차지하는 물은 생명을 유지하는 데 필수적인 역할을 한다. 생명의 원천이라고도 불리는 물이 부족해지면 우리 몸은 서서히 갈증을 느끼게 되는데, 이는 신체가 수분 보충을 요구하는 자연스러운 반응이다. 운동 후 땀을 많이 흘린 경우나 오랫동안 수분 섭취를 하지 않았을 때 갈증을 느끼는 것이 일반적인데, 간혹 물을 충분히 마셨음에도 불구하고 갈증이 해소되지 않는다면 이는 특정 질환의 신호일 수도 있어 주의가 필요하다. 하이닥 전문가에게 갈증을 유발하는 요인에 대해 물었다.Q. 물을 마셔도 갈증이 심하게 느껴지는 이

질환·치료 혼동해서 치료 시기 놓치면 수술까지…‘오십견 vs 회전근개파열’ 구별법 2024.08.03 조수완 하이닥 건강의학기자

중년에 접어들면 어깨가 쑤시고 아파도 ‘나이 들어 그러겠거니’ 하며 대수롭지 않게 여기는 사람이 많다. 그러나 어깨 통증의 원인에 따라 골든타임을 놓치면 관절염 등 이차질환이 발생하거나 수술까지 이어질 수 있다. 간단한 치료로 끝날 수 있는 질환이지만, 방치하면 병을 키워 치료가 복잡해진다는 것. 중년에서 호발하는 대표적인 어깨질환으로는 오십견과 회전근개파열을 꼽을 수 있다. 두 질환은 통증과 운동제한을 유발한다는 공통점이 있어 혼동되는 경우가 많다. 하이닥 정형외과 상담의사 이동엽 원장(참포도나무병원)은 “오십견으로 알고 상당 기

헬시라이프 똑바로 vs 옆으로…수면 자세를 보면 건강이 보인다? [건강톡톡] 2024.04.26 조수완 하이닥 건강의학기자

최근 수면이 건강에 미치는 영향에 대한 인식이 높아지면서, 수면 관리의 중요성도 주목받고 있다. 질 높은 수면을 위해서는 수면 자세가 매우 중요한데, 개인의 건강 상태에 따라 저마다 적합한 수면 자세가 달라진다. 올바른 수면 자세에 대해 하이닥 전문의에게 물었다.Q. 올바른 자세로 잠을 자는 게 그렇게 중요한가요?잘못된 수면 자세는 병원에서 치료가 필요한 병적 문제는 아닙니다. 하지만 분명한 것은 잘못된 수면 자세가 이어질 경우 신체에 지속적인 긴장을 가져오고 수면의 질을 떨어뜨린다는 것이죠. 심할 경우 척추나 고관절의 질환 또는

메디컬뉴스 불볕더위에 온열질환자 증가...'이 질환' 있으면 더욱 주의해야 2023.08.07 서애리 하이닥 건강의학기자

올해 역대급 폭염이 계속되고 있다. 질병관리청은 장마가 종료된 지난 7월 26일 이후 일사병과 열사병 등 온열질환 환자가 급증하고 있다고 밝혔다. 특히 온열질환 추정 사망자의 경우 지난 7월 29일 하루 동안 7명이 발생하면서 기록적 폭염이 있었던 2018년보다 이른 시기에 일별 사망자가 많이 발생했다.온열질환자 전년대비 29% 증가온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로, 무더운 환경에 장시간 노출 시 두통과 어지럼, 근육 경련, 피로감, 의식저하 현상이 나타난다. 의식장애, 혼수, 건조하고 뜨거운 피부, 메스꺼움, 빠르고 강한

헬시라이프 ‘운동하다 삐끗’…허리 삐었을 때 대처법은? [건강톡톡] 2023.07.24 김가영 하이닥 건강의학기자

근력 운동을 할 때, 무거운 택배 상자를 옮길 때, 김장을 할 때 방심하면 찾아오는 것이 있다. 흔히 ‘허리를 삐었다’고 표현하는 요추 염좌다. 넘어지는 등 외부에서 충격을 받았을 때 발생하기도 한다. 요추 염좌가 발생하면 움직일 때 통증이 찾아오고 심호흡이나 재채기를 할 때 통증이 심해져 일상생활을 힘들게 한다. 요추 염좌는 대개 안정을 취하면 호전되나, 제대로 관리하지 않으면 이러한 통증이 오래갈 수 있다.Q. 요추 염좌가 의심됩니다...어떻게 관리해야 할까요?요추 염좌는 허리뼈 부위에 뼈와 뼈를 이어주는 섬유조직인 인대가 손상