현대인에게 더 이상 낯설지 않은 질환 중 하나는 바로 턱관절장애입니다. 최근에 직장인과 학생 등 많은 현대인이 턱과 관련된 증상에 시달리고 있는데요. 대표적으로 입을 벌릴 때 턱관절 부근에서 ‘딱딱’ 뼈 소리가 나거나 지속적인 통증이 느껴지는 것입니다. 턱에 소리가 나거나 통증이 느껴지더라도 사실상 치료의 중요성을 인식하기 어렵고, 단순히 외부적인 충격이나 치아의 부정교합으로 인한 증상으로 생각하기 쉽습니다. 그래서 문제의 심각성을 간과하는 사례도 많은데요. 턱관절장애는 정확하게 진단하고 치료해야 하는 질환입니다.턱관절이란? 턱관절
아침저녁으로 기온차가 큰 환절기입니다. 환절기(換節期)란 계절이 바뀌는 시기 혹은 철이 바뀌는 때를 뜻합니다. 즉 2월 말~4월 초와 8월 말~10월 초가 여기에 해당합니다. 계절 변화가 큰 시기일수록 건강에 신경 써야 하는데요. 급격한 날씨 변화를 겪으면 감기와 같은 호흡기계통 질환이 발생하거나, 몸과 정신이 유독 피로해지거나 무기력해지는 만성피로를 겪을 수 있습니다.한방(韓方)에서는 위와 같은 증상을 '기(氣)가 빠진다', '맥(脈)이 없다'고 표현합니다. 이런 피로가 며칠만 지속되고 차후 나아지면 상관없지만, 골골 거리는 증상
스스로 아무리 조심하고 주의를 기울여도 급작스럽게 발생할 수 있는 상황이 있는데요. 바로 ‘교통사고’입니다. 교통사고는 여러 가지 원인과 다양한 변수로 인해 누구에게나 생길 수 있습니다.많은 사람들이 교통사고가 발생한 후 차 상태는 꼼꼼하게 살펴보지만, 정작 본인의 몸 상태는 제대로 확인하지 않고 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 이때 주의해야 할 질환이 바로 ‘교통사고 후유증’입니다. 교통사고 후에 발생하는 ‘교통사고 후유증’이란?교통사고 후유증이란, 부르는 명칭 그대로 교통사고 후에 복합적인 증상이 나타나는 후유증이 발현되
생리는 여성의 건강 상태를 평가할 수 있는 중요한 지표입니다. 2차 성징을 마친 여성의 경우 한 달에 한 번 생리를 합니다. 생리는 두꺼워졌던 자궁 점막이 떨어지면서 출혈과 함께 배출되는 현상을 뜻합니다. 여성의 정상적인 생리 주기는 28일, 생리 기간은 3~7일 정도이나 모든 여성이 정상적인 생리 주기를 가지는 것은 아닙니다. 건강 상태나 여러 원인으로 인해 생리 주기가 유독 길거나 짧은 경우도 있습니다. 그러나 △생리 주기가 21일 이하로 짧거나 35일 이상으로 긴 경우 △기간이 7일 이상이거나 혹은 양이 적고 기간도 짧은 경우
우리의 골반은 허리 부분을 형성하고 있는 깔때기 모양의 골격으로, 제5요추, 천골, 꼬리뼈와 좌우의 관골로 형성되어 있습니다. 골반은 양쪽 다리와 연결되어 몸을 지탱하는 역할을 합니다. 남자에 비해 여자의 골반은 낮고 넓은데, 균형 잡힌 골반은 예쁜 골반 라인과 바른 자세의 필수 요건일 뿐 아니라 우리 몸의 건강에도 핵심 역할을 합니다. 상체를 지탱해 주는 골반이 틀어지는 경우도 있습니다. 평소 다리를 꼬고 앉는 것이 더 편하고 서있을 때는 한쪽 다리를 구부리게 되거나, 바지나 치마가 한쪽으로 돌아가고 유독 한쪽 신발이 더 닳는다면
임신을 계획 중이라면 누구나 건강한 임신과 출산을 원하지만, 안타깝게도 임신 이후에 아이를 잃는 유산이 발생하기도 합니다. 흔히 첫째 출산 후 둘째 유산은 잘 되지 않는 것으로 알려져 있으나 첫째나 둘째에 관계없이 자연유산은 흔하게 발생합니다. 통상적으로 가임기 여성의 10~20%가 자연유산을 경험하게 되는데요. 자연유산이란 20주 이전, 또는 체중 500g 미만 태아의 사망을 뜻하며, 주로 유산이 많이 되는 시기는 12~14주 이전입니다. 자연유산이나 계류유산 등이 3회 이상 반복되면 ‘습관성 유산’으로 정의하여 적절한 치료가 필
겨울은 추운 날씨 탓에 바깥 활동량이 줄어들고, 두꺼운 외투와 겉옷이 실루엣을 가려 다이어트에 대한 열정이 감소하기 마련입니다. 자연스럽게 뱃살이 늘어나는 계절이지만, 다이어트는 겨울에 시작해야 어렵지 않게 성공할 수 있습니다.다이어트 계획은 체계적으로 세워야 성공률 높아연휴 시작 전 갑작스럽게 무리한 운동이나 금식 등의 방법으로 다이어트를 하려는 사람이 많습니다. 특히 빠른 체중 감량을 위해 신체 컨디션과 무관하게 1일 1식, 단식과 같은 방법으로 단기간 다이어트를 시도하는 경우가 많죠. 하지만 이런 방법은 건강에 좋지 않을뿐더러
23년도 계묘년(癸卯年) 새해를 맞아 정부가 달라지는 제도와 시책을 발표했습니다. 그중 하나는 바로 ‘교통사고 대인처리 기준 변경’인데요. 교통사고로 인해 발생한 경상환자 치료비의 경우 교통사고의 과실비율대로 금액이 책정됩니다.교통사고 대인 처리 기준 변경금융감독원에 따르면 '자동차보험 표준약관' 개정에 따라 2023년 1월 1일부터는 경상환자(상해등급 12~14급)의 대인배상Ⅱ(의무보험인 대인Ⅰ의 초과 손해를 물어주는 보험) 치료비 중 본인과실에 해당하는 부분은 본인보험으로 처리해야 하며, 치료 기간이 4주를 초과했을 경우 진단서
겨울엔 자연스럽게 비만율이 높아집니다. ‘비만’이란 과도한 체내 지방 축적으로 인해 몸무게가 평균 체중을 넘어선 과체중 상태를 뜻하며, 비만이 장기간 유지되면 당뇨나 고혈압 등 성인병이 발현될 수 있고 신체 운동 능력이나 몸매 자신감마저 저하되는 경우가 많습니다. 따라서 되도록 이른 시일 내에 체중 관리를 할 것을 추천합니다. 특히 현대인들은 운동할 시간이 부족한 경우가 많고, 단순히 식단 조절만으로는 건강하지 않은 다이어트를 하는 사례가 많은데요, 몸무게에만 집착하는 다이어트는 잦은 두통부터 시작해 피부 노화, 내장 지방 증가,
최근 킥보드, 전기자전거, 자동차 쉐어링 등 교통수단이 활성화되고 교통량이 증가해 교통사고 부상 사례가 급증하는 추세입니다. 이 때문에 교통사고 후유증에 대한 경각심이 대두되고 있는데요. 문제는 교통사고 직후 증상을 느끼더라도 검사상 별다른 원인이 발견되지 않은 경우가 많기에 그냥 넘길 때가 많다는 것입니다. 하지만 이상이 없다는 이유로 증상을 방치한다면 통증이 만성화되거나 심각한 질환으로 악화할 가능성이 있습니다. 따라서 교통사고 직후에는 통증이나 증상이 없더라도 적절한 치료를 받아야 합니다.교통사고 후유증을 방치하면 안 되는 이