허벅지나 팔, 배 등에 울퉁불퉁한 살, 바로 셀룰라이트다. 노출의 계절인 여름에는 셀룰라이트가 더욱 신경 쓰여 스트레스를 받는 사람이 적지 않다. 하이닥 전문가들과 함께 셀룰라이트 관리법에 대해 자세히 알아본다.Q. 셀룰라이트가 생기는 원인과 특징이 궁금합니다.셀룰라이트란 일반 지방세포와 달리 변성화된 지방세포로, 보통 나잇살이나 혹은 잘 빠지지 않는 군살을 말합니다. 지방세포가 미세혈관과 림프순환의 장애로 인해 섬유모세포와 결합하면서 거대 결절을 형성한 뒤 피부가 울퉁불퉁해지는데, 이것이 바로 셀룰라이트입니다. 여성의 경우에는 여
최근 블랙핑크 제니가 한 해외 방송 프로그램에서 “하이힐을 신고 공연을 하다가 자꾸 다쳐 스트레스를 받았다"라고 고충을 토로했다. 그녀는 과거 춤을 대충 춘다는 논란에 대해 “공연 중에 자꾸 다치는 바람에 최선을 다하지 않는 것처럼 보여서 팬들을 실망하게 한 것 같다”라고 털어놨다.하이힐은 다리가 길어 보이게 하고 S자 몸매를 강조해 주는 효과가 있지만, 근골격계에는 치명타를 입힌다. 하이힐이 부르는 질환에 대해 소개한다.발바닥이 찌릿, 족저근막염하이힐과 같이 충격 흡수가 잘되지 않는 신발을 오랫동안 신으면 족저근막염이 생길 수 있
담도는 간에서 만들어지는 담즙을 십이지장까지 운반하는 길이다. 담도암은 담도에 발생하는 암으로 전체 암의 약 3% 정도만 차지하지만, 조기 발견이 어려워 생존율이 낮은 편이다.생존율 낮은 담도암, 증상 나타나면 이미 상당히 진행돼담도는 간에서 만들어지는 담즙을 십이지장까지 운반하는 길이다. 담도암은 담도에 발생하는 암으로 전체 암의 약 3% 정도만 차지하지만, 조기 발견이 어려워 생존율이 췌장암 다음으로 낮다. 담도암은 초기에 별다른 증상이 없는 것이 특징이다. 황달 증상도 거의 없고, 비특이적인 복통이 가끔 나타나거나 간 기능 검
남들보다 더 적게 먹고, 더 열심히 운동하는데도 살이 잘 빠지지 않는다면 몸 상태를 확인해 볼 필요가 있다. 지방을 잘 태우지 못하는 몸으로 변해 있으면 아무리 노력해도 체지방이 잘 빠지지 않기 때문이다. 지방을 잘 태우는 몸을 만들려면 어떻게 해야 할까. 가장 먼저, 지방 저장 호르몬이라 불리는 ‘인슐린(Insulin)’에 대해 잘 알아야 한다.혈당 잡는 호르몬, 인슐린이 분비되면 우리 몸에 생기는 일우리가 음식을 먹으면 혈당이 올라가고, 이를 알아챈 몸은 재빨리 췌장에서 인슐린(Insulin)을 분비한다. 인슐린은 당질과 지질,
하이닥과 비앤빛강남밝은세상안과 의사 4인이 함께 알아보는, 사람의 눈 이야기. 시력을 해치는 질환과 눈 건강을 지키는 다양한 방법을 매주 소개합니다.라식, 라섹과 같은 시력교정술은 수술 과정도 중요하지만, 수술 후 관리의 여부에 따라 결과가 달라진다. 안과 전문의 김승민 원장(비앤빛강남밝은세상안과)은 “일부 환자의 경우 시력교정술 후 근시 퇴행이 발생하기도 한다”라고 설명하며 “시력교정술을 잘 받았다 하더라도, 수술 후 관리에 소홀하면 시력 유지가 힘들 수 있다는 사실을 명심해야 한다”라고 조언했다. 김 원장에게 시력교정술 후 시력
임신 중 혹은 출산 후에 피부 간지러움을 호소하는 경우가 있다. 이는 임신 소양증 때문이다. 임신 소양증이 심하면 임산부는 극심한 스트레스를 받아 태아에도 좋지 않은 영향을 끼칠 수 있다. 하이닥 전문가들과 함께 임신 소양증 해결법에 대해 알아본다.Q. 임신 소양증은 왜 생기는 건가요?임신 중 생기는 피부 문제는 평소보다 올라간 체온과 면역체계의 변화 때문일 가능성이 큽니다. 따라서 일시적으로 나타날 가능성이 높습니다. 보통 임신 기간 중에 소양증이 나타나기도 하고, 출산 후에 나타나기도 하는데요. 체온, 호르몬 등이 조금만 변해도
‘치아 하나쯤이야’라고 생각해 치아와 잇몸 질환을 대수롭지 않게 생각하는 사람들이 있다. 하지만 치아는 단순히 ‘씹는 기능’을 하는 것뿐만 아니라 뇌 건강에도 밀접한 관련이 있다.치아 1개 빠지면 뇌 노화 1년 앞당겨져최근 치아가 빠지거나 심각한 잇몸 질환이 발생하면 해마 영역이 축소돼 뇌 노화가 빨라진다는 연구 결과가 발표됐다. 일본 도호쿠 대학교 치과대학원(Tohoku University Graduate School of Dentistry)의 야마구치 사토시(Satoshi Yamaguchi) 교수 연구진은 기억력에 문제가 없었던
우리 몸에 생기는 많은 점 중에서 유독 신경 쓰이는 점이 있다. 바로 ‘빨간 점’이다. 단순포진이나 피부염, 점상출혈로 인해 나타난 빨간 점은 큰 문제가 되지 않지만, 외관상 보기 좋지 않을 수 있고 합병증을 야기할 수 있으므로 병변의 특징을 잘 확인해 볼 필요가 있다.빨간 점 오래 지속되거나 자주 생긴다면 검사 받아봐야피부에 강한 압력이 가해지거나 혈액 응고 이상 등으로 모세혈관이 터지면 일시적으로 출혈이 생겨 붉은 점으로 보이기도 한다. 이를 점상출혈이라 하는데, 점상출혈은 1~2mm 이하의 작은 점처럼 보이는 출혈 자국이 피부
하이닥과 비앤빛강남밝은세상안과 의사 4인이 함께 알아보는, 사람의 눈 이야기. 시력을 해치는 질환과 눈 건강을 지키는 다양한 방법을 매주 소개합니다.주변을 둘러보면 라식, 라섹 등 시력교정술을 받은 사람들을 쉽게 찾을 수 있다. 그만큼 시력교정술이 많이 대중화되면서 수술받고자 하는 사람들이 눈에 띄게 많아졌다. 그런데 간혹 나이가 어린 학생들이 안경이 불편하다는 이유로 시력교정술을 받기 위해 안과를 찾는 경우가 있다. 안과 전문의 김민정 원장(비앤빛강남밝은세상안과)은 “시력교정술은 성장이 진행 중이거나, 노안이 시작되면 권하지 않는
머리카락이 동전 모양으로 갑자기 빠지는 원형탈모. 심하면 머리카락 전체가 빠져 큰 스트레스를 유발한다. 원형탈모는 성인뿐만 아니라 학업 스트레스로 인해 청소년 환자들도 꾸준히 증가하는 추세다. 원형탈모는 자연적으로 치유되기도 하고 약에 잘 반응하지만, 재발이 잦은 편이라 정확한 원인 파악과 적극적인 치료가 중요하다. 하이닥 전문가들과 함께 원형탈모에 대해 자세히 알아본다.Q. 원형탈모는 왜 발생하는 건가요?원형탈모의 발생 원인은 아직 정확하게 밝혀지지 않았으나 유전적 요인과 환경적 영향의 상호작용으로 나타나는 것으로 추정합니다. 현