임신·육아 신생아 태열·시력·눈곱·황달 등 아기 돌보는 TIP 2017.11.23 최은경 하이닥 건강의학기자

통상적으로 생후 한 달(4주)까지를 ‘신생아’라 칭한다. 신생아들은 대부분 시간을 누워서 보내지만, 아직 미숙한 시기인 만큼 신경 쓰이는 것도 많다. 출산 후 조리원이나 산후도우미를 통해 아기 돌보는 방법을 배우지만, 서로가 익숙지 않은 신생아 시절에는 모르는 것도 많고 갑자기 닥친 상황에 당황하는 경우도 많다. 신생아 및 3개월 미만의 아기를 돌볼 때 알아두면 좋은 tip에 대해 알아본다. 1) 밤에 잠을 안 자요! 신생아 잠투정 및 밤낮 바꾸는 방법 먹고 자고가 일상인 신생아는 밤과 낮의 구별을 못 한다. 그 때문에 낮에는 자

질환·치료 근시가 심하면 생길까? ‘망막박리’ 생기기 쉬운 경우 4가지 2017.11.23 최은경 하이닥 건강의학기자

망막박리란? 망막박리란 망막이 안구 내벽으로부터 떨어져 들뜨게 되는 상태를 말합니다. 망막이 들뜨게 되면 망막에 영양 공급이 되지 않아 시세포의 기능이 점차 떨어지게 되는데, 치료하지 않고 이런 상태가 지속할 경우 영구적인 망막위축이 발생하여 실명하거나 안구가 위축됩니다. 망막박리의 종류별 원인 열공망막박리 고도근시, 망막주변부의 변성, 안내 수술 후(백내장 수술 등), 외상 등에 의해 망막에 구멍(열공)이 생기고 이 구멍을 통하여 눈 속의 액체가 이동하여 망막 아래쪽에 고이게 되어 망막이 떨어지게 되는 것을 말합니다. 비열공망막박

질환·치료 찬바람 불면 심해지는 안구건조증! 인공눈물, 안약 등 점안제 사용법 2017.11.23 최은경 하이닥 건강의학기자

안구건조증이란? 눈을 촉촉하게 적셔서 부드럽고 편안한 눈 상태를 만들어 주는 눈물층의 양과 질이 감소하거나 변화가 생겨 눈물층에 이상이 발생하는 질환입니다. 안구건조증 ‘왜’ 생길까? 눈물막을 구성하는 지방·점액·수성층의 불균형/눈물샘의 손상/눈물 통로의 폐쇄/노화 및 여성호르몬 감소/라식수술/미세먼지 및 건조한 날씨 등 환경적 요인/안질환/만성피로 등 안구건조증은 여러 내부적 요인과 환경적 요인에 의해 발생합니다. 최근에는 핸드폰, 태블릿 PC 등 전자기기 사용 증가와 함께 콘택트 렌즈 사용 및 과도한 눈 화장, 미세먼지, 냉난

메디컬뉴스 의료기기 아닌데 의료기기 같은 광고? 온라인 구매 시 주의 2017.11.23 최은경 하이닥 건강의학기자

온라인 쇼핑이 일상화되었다. 특히 건강과 미용에 대한 소비자들의 관심이 증가하면서 의료기기 시장규모는 증가추세를 보이며 관련 온라인광고도 늘고 있으나, 의료기기가 아닌 제품을 의료기기처럼 광고하는 사례도 적지 않아 주의가 필요하다. 한국소비자원이 한국인터넷광고재단과 함께 온라인에서 건강·미용을 내세워 판매중인 제품 광고를 모니터링한 결과, 「의료기기법」상 금지된 광고로 볼 수 있는 사례가 142건으로 나타났다. 유형별로는 ‘의료기기가 아님에도 의료기기로 오인할 우려가 있는 광고’가 118건(83.1%)으로 가장 많았고, ‘심의받은

메디컬뉴스 배달의 민족 등 배달앱, 배달음식점 행정처분·위생등급 정보 제공 2017.11.22 최은경 하이닥 건강의학기자

11월 22일부터 배달앱(배달음식앱)에서 음식점의 위생수준을 미리 확인하고 음식을 선택할 수 있다. 식품의약품안전처는 소비자가 배달앱을 통해 음식을 주문할 때 해당음식점의 위생수준을 미리 확인하고 음식을 선택할 수 있도록 행정처분 이력, 음식점 위생등급 등 식품안전정보를 제공한다고 밝혔다. 이번 정보 연계는 인기 배달앱 3개 업체(배달의 민족, 요기요, 배달통)와 업무협약 체결 이후 지속적인 실무 협의를 통해 추진되었다. 배달앱 업체는 배달음식점의 영업등록 여부, 식품위생법 위반에 따른 처분 이력, 음식점 위생등급제 등을 실시간

질환·치료 이가 시린 이유, ‘시린이 치약’ 쓰면 좋아질까? 2017.11.21 최은경 하이닥 건강의학기자

생각보다 많은 사람이 이가 시린 증상으로 불편함을 겪고 있다. 이가 시린 이유는 일반적으로 충치나 잘못된 양치 습관, 노화 등으로 치아가 마모되고 치아 속에 있는 신경이 드러나기 때문이다. 치아는 가장 딱딱한 부위인 법랑질(에나멜질)과 그 안에 부드러운 상아질의 두 부분으로 되어 있는데, 상아질에는 치아 가장 안쪽의 신경까지 관통한 상아세관이라는 미세한 구멍이 있다. 충치, 마모 등 여러 가지 이유로 상아세관이 노출되면 작은 외부 자극에도 매우 민감하게 반응하여 이가 시린 증상이 생기게 된다. 평소 시린이 때문에 불편하다면 올바른

질환·치료 생각보다 잔인한 당뇨병성 족부궤양 환자의 예후 2017.11.21 최은경 하이닥 건강의학기자

당뇨병성 족부궤양 환자의 예후가 생각했던 것보다 훨씬 나쁜 것으로 나타났다. 영국 웨스트 브리스톨 대학의 Mwidimi Ndosi 박사 연구팀은 당뇨병성 족부궤양을 가진 299명의 환자 예후를 분석했다. 이들은 당뇨병성 족부궤양(CODIFI) 연구에 참여한 당뇨병 환자로 평균 연령은 64.3세, 남성은 233명(77.9 %)이었다. 환자들을 12개월간 관찰한 결과 299명의 환자 중 136명(45.5%)이 치유되었고, 궤양이 치료됐다고 해도 13명(9.6%)에서 재발을 경험했다. 추적 관찰 중 다리의 일부가 절단된 환자는 52명(

질환·치료 새벽(밤)에 잦은 소변? 야간뇨 예방하는 생활습관 5 2017.11.21 최은경 하이닥 건강의학기자

밤에 자다가 소변이 마려워 깨는 사람들이 상당히 많다. 국내 대학병원 비뇨기과 교수팀의 연구결과 우리나라 성인 10명 가운데 41.8%가 1회 이상의 야간뇨를 겪는 것으로 나타났다. 2회 이상 야간뇨를 겪는 경우도 17.6%나 됐다. 문제는 대부분 병으로 인식하지 못하고 나이가 들면서 자연적으로 생기는 현상으로 잘못 인식해 치료에 소홀하다는 점이다. 야간뇨는 수면 중에 소변이 마려워 일어나 한 번 이상 배뇨하는 것을 말한다. 수면 중에는 뇌하수체에서 만들어지는 항이뇨호르몬(ADH)에 의해 소변이 적게 생성되고, 방광의 소변 저장

질환·치료 뇌졸중 초기증상? 안면마비(구완와사) 증상의 특징 2017.11.20 최은경 하이닥 건강의학기자

안면마비(구완와사)란? 원인에 의해 얼굴의 근육을 움직이는 안면신경의 기능에 문제가 생겨 얼굴의 마비가 생기는 것을 말합니다. 얼굴 근육을 조절하는 안면신경에 마비가 오면 한쪽 얼굴 근육의 움직임이 감소하여 얼굴을 움직일 때 양쪽이 서로 비대칭이 됩니다. 다양한 안면마비 증상 - 한쪽 눈이 완전히 감기지 않아 눈물이 흐르고 눈이 뻑뻑함 - 한쪽 이마에 주름이 잡히지 않음 - 청각 이상 - 입이 삐뚤어져 발음이 부정확함 - 미각 이상 - 양치질할 때 입안의 물이 흘러내림 - 얼굴 한쪽 근육 마비 - 밥을 먹을 때 음식물을 잘 흘림

질환·치료 삶이 힘든 2030 청춘들을 위한 명언 2017.11.20 최은경 하이닥 건강의학기자

사람은 살면서 누구나 좌절과 우울, 불안을 경험합니다. 자신의 힘으로는 해결되지 않는 냉혹한 현실은 젊은이들에게 큰 실패처럼 느껴지기도 합니다. 그럴 때는 가족, 친구, 동료들의 위로나 격려가 많은 힘이 되기도 하죠. 그러나 누구에게도 말하고 싶지 않거나 아무 말도 듣고 싶지 않을 때가 있어요. 특히 자존심이 상했거나 누군가에 대한 미움 등이 생겼을 때는 혼자만의 시간이 필요할 때가 있습니다. 스스로 마음을 다스리고 새롭게 시작할 수 있는 동력이 필요할 때... 짧지만, 좋은 글귀들이 마음을 울릴 때가 있습니다. 삶이 지치거나 힘