‘치매가 암보다 두렵다’라고 말하는 사람들이 많다. 환자는 물론 보호자와 가족까지 고통스럽게 하는 질환이기 때문이다. 그러나 최근에는 치매와 관련한 다양한 연구들이 성과를 거두면서 초기에 치매를 발견하고 치료하면 진행 속도를 늦추고 증상을 개선할 수 있게 되었다. 치매를 빨리 발견하기 위해서는 치매의 초기증상을 알아두는 것이 무엇보다 중요하다. 흔히 치매 초기증상이라고 하면 물건을 어디에 두었는지 잊어버리는 등의 건망증을 떠올리곤 한다. 그러나 건망증 외에도 생각지 못한 증상들이 치매 초기에 나타나는데, 그중 대표적인 것이 ‘후각
최근 들어 성관계를 거의 갖지 않는 '섹스리스' 부부의 사례가 크게 증가하고 있다. 섹스리스란 부부 사이임에도 불구하고 평상시 성관계를 갖지 않는 것을 말한다. 이는 부부관계의 소원함을 불러 일으킬 뿐 아니라 나아가 '이혼'의 중대 사유로 거론되기까지 한다. 섹스리스 부부의 문제점이 드러나는 대목이다. 그렇다면 도대체 섹스리스 부부는 왜 생기게 되는 것일까. 문제는 서로에 대한 성관계 만족감의 저하다. 성관계를 가져도 쾌감이 느껴지지 않기 때문이다. 특히 남성의 발기부전 문제는 섹스리스를 일으키는 주범이다. 더욱 큰 문제는 이러한
약초 술은 깨끗이 씻어 말린 약재를 소주 등 도수가 높은 바탕술 을 이용해 맛과 향이 잘 우러나게 만든 담금술을 말한다. 일반적으로 기능성을 나타내는 유효성분은 알코올에서 추출 효율이 높은데, 이 때문에 좋은 성분을 효과적으로 섭취하기 위해 약초를 술로 담가 먹는 이들이 많다. 농촌진흥청은 추석을 맞아 다양한 약초 술의 특징을 소개하고, 체질별로 잘 맞는 재료를 추천했다. 약초 술은 약재를 원료로 이용하므로, 한약과 같이 체질에 따라 궁합이 더 잘 맞는 재료가 있다.위가 약하고 예민해 몸이 차고 만성 소화불량이 있는 사람에게는 황
5일간 이어지는 추석 연휴. 올해는 코로나19로 인해 귀향에 나서는 사람들이 줄어들 전망이지만크고 작은 건강 문제는 언제 언제든지 생길 수 있기에 이에 대한 대비가 필요하다. 식품의약품안전처는 추석을 안전하고 건강하게 보내기 위해 알아야 할 의약품의 올바른 구매요령과 사용방법을 소개했다. 소화제 소화제는 속이 답답하거나 과식 등으로 소화불량이 생길 때 많이 복용하는데, 위장관 내 음식을 분해하는 효소제와 위장관 운동을 촉진하는 위장관 운동 개선제로 나뉜다. 효소제는 탄수화물, 단백질, 지방 등 음식물 소화를 촉진하는데 사용하는 의
국내 연구진이 회전근개 부분 파열을 아텔로콜라겐 주사로 치료한 뒤 영상 검사를 통해 파열 부위가 회복된 것을 세계 최초로 확인했다. 앞으로 회전근개 부분 파열의 비수술적 치료에 새로운 가이드라인이 될 것으로 기대된다. 가톨릭대학교 서울성모병원 정형외과 김양수 교수(교신저자), 여의도성모병원 정형외과 김종호 교수(제1저자) 연구팀은 회전근개 부분 파열 환자들에게 파열 부위에 초음파 유도 하 아텔로콜라겐을 주사한 결과 파열 부위가 MRI 검사 상 회복되었고 기능적으로도 호전된 것을 확인했다. 연구팀은 2014년부터 2017년까지 94
음식의 맛을 내기 위해 소금을 적당히 사용하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않지만, 과도한 소금 섭취는 고혈압을 비롯한 다양한 건강 문제와 관련이 있다. Healthline은 저염식을 실천하면서도 음식의 맛을 돋우기 위해 소금 대신 쓸 수 있는 향신료 5가지를 소개했다. 1. 마늘 마늘은 나트륨 함량을 늘리지 않고 풍미를 더 할 수 있는 좋은 향신료이다. 여러 연구에 따르면 마늘에 함유된 성분이 면역력 강화 및 혈압 강하에 효과적이라고 한다. 2. 레몬즙 레몬즙은 일부 조리법에서 소금의 대안이 될 수 있다. 레몬을 비롯해 라임이나
아침 저녁으로 선선한 바람이 불며 가을이 성큼 찾아왔다. 가을은 탈모의 계절이라는 말이 있듯 기존에 탈모 증상이 있던 사람들이 싫어하는 계절이다. 여름철 강한 자외선과 높은 습도에 시달렸던 우리의 두피는 선선한 바람이 부는 가을철에는 건조한 대기로 두피가 건조해지기 쉬우며 큰 일교차로 두피의 유·수분 균형이 무너져 필요 이상의 각질이 쌓이게 되고 모낭세포 활동을 저하시켜 머리카락이 많이 빠지는 탈모에 이르게 된다. 탈모는 모발이 존재해야 할 곳에 모발이 없는 상태를 말한다. 일반적으로 굵고 검은 머리털인 성모가 빠지는 것을 의미한
식품의약품안전처와 한국도로공사는 추석 명절을 맞아 고속도로 휴게소 이용객들이 늘어날 것으로 예상하고, 휴게소를 통한 코로나19 감염을 차단하기 위해 방역 관리를 집중 강화한다. 이번 방역 관리 방안은 식약처와 한국도로공사가 협업을 통해 마련하였으며, 오는 9월 28일까지는 휴게소 현장에 적용 시험을 거친 후 본격적인 연휴 기간인 9월 29일부터 10월 4일까지 전국의 모든 고속도로 휴게소에 적용할 계획이다. 방역 관리 강화 방안의 주요 내용은 ▲휴게소 이용자 분산 유도▲머무는 시간 최소화 ▲이용자 방역수칙 준수 유도 ▲3중 관리체
근육을 키우기 위해 웨이트 트레이닝과 함께 단백질 쉐이크를 마시는 사람이 많아졌다. 그런데 매일 단백질 쉐이크를 마시는 것은 과연 건강에 좋은 일일까? Eat this not that은 매일 단백질 쉐이크를 마셨을 때의 신체 변화를 소개했다. 1. 단백질 일일 섭취량 확보 채식을 하거나 식사를 자주 거르는 사람은 몸에 꼭 필요한 양의 단백질을 섭취하기 어려울 수 있다. 이런 경우 단백질 쉐이크를 통해 충분한 단백질 섭취량을 확보할 수 있다. 특히 식물성 단백질 식품은 필수 아미노산이 포함되지 않은 경우가 많으므로, 단백질 쉐이크와
발기부전으로 인해 고통을 받는 남성이 증가하면서 이에 따른 예방법 또한 큰 관심을 불러일으키고 있다. 실제로 최근에는 인터넷 포털 사이트에서 발기부전 예방법에 대한 검색어가 인기 순위에 오르는 등 대중의 관심을 모은 바 있다. 발기부전의 원인은 매우 다양하다. 발기부전은 과도한 스트레스 및 심혈관질환의 합병증, 당뇨, 비만, 고혈압, 고지혈증 등 정신적, 육체적인 원인으로 나타날 수 있다. 특히 발기부전은 신경계의 이상, 또는 혈액 유입의 불균형 등으로 인해 주로 나타나고 당뇨, 고혈압 등에 의해서도 나타날 수 있다. 발기부전 예