질환·치료 10대 여성에서 급증하는 ‘다낭성난소증후군’…나에게 맞는 치료제는? 2023.05.24 조수완 하이닥 건강의학기자

우리나라 가임기 여성의 10명 중 1명이 앓고 있는 다낭성난소증후군은 과거 20~30대 여성에게 많이 발생하는 질환으로 알려졌지만, 최근 나이와 상관 없이 10대부터 40대 여성에게 두루 발생하고 있다. 특히 최근 10대에서 다낭성난소증후군 발병률이 높아지고 있는 것으로 드러나 주의가 요구된다. 다낭성난소증후군은 불임과 난임의 원인이 될 수 있는 만큼 조기 진단과 치료가 중요하다. 여성이라면 알아두면 유익한 다낭성난소증후군 치료제에 대해 알아봤다.‘다낭성난소증후군’이란?다낭성난소증후군이란 가임기 여성에게 나타나는 내분비질환으로, 난

질환·치료 레포츠 즐기다 흔하게 발생하는 ‘테니스 엘보’, 치료 방법은? [건강톡톡] 2023.05.24 윤새롬 하이닥 건강의학기자

날씨가 부쩍 더워져 시원한 물에서 다양한 레포츠를 즐길 계획을 세우는 사람들이 많아졌다. 보트부터 수상스키, 래프팅 등 레포츠 활동을 즐기다 보면 팔꿈치가 얼얼하고 찌릿한 통증이 느껴질 때가 있는데, 통증이 심하거나 지속된다면 ‘테니스 엘보(외측상과염)’를 의심해야 한다. 테니스 엘보는 팔꿈치에 위치한 근육의 힘줄이 미세하게 파열되면서 염증이 발생하는 질환으로, 한 번 생기면 잘 호전되지 않고 일상생활에 큰 불편함을 야기한다. 하이닥 전문가들과 함께 테니스 엘보 치료 방법에 대해 자세히 알아본다. Q. 테니스 엘보는 어떻게 치료하나

질환·치료 "암 예방하려면 이렇게 요리하세요"...5가지 수칙 2023.05.24 김가영 하이닥 건강의학기자

암을 예방하기 위해서는 3가지에 주의해야 한다. 바로 흡연, 만성감염, 식이요인이다. 세계보건기구 산하 국제암연구소(IARC)의 보고에 따르면 암사망의 30%는 흡연에 의해, 30%는 식이요인에 의해, 10~25%는 만성감염에 기인한다. 따라서 금연, 건강한 식생활 습관 등 건강한 생활습관을 유지하면 암을 예방하는 데 큰 도움이 된다.암 예방하는 요리법 5그렇다면, 암을 예방하는 건강한 식습관이란 무엇일까. 암을 예방하기 위해서는 먹는 단계뿐만 아니라 요리하는 단계부터 건강한 습관을 유지해야 한다.1. 환기는 필수요리 시 발생하는

임신·육아 “갑작스러운 고열로 심정지까지”...우리 아이 ‘열성경련’, 이렇게 대처하세요 2023.05.24 서애리 하이닥 건강의학기자

개그우먼 출신 배우 박보미와 FC안양 소속 축구선수 박요한이 아들상을 당했다. 박보미는 SNS 계정에 아들 시몬군이 갑작스러운 열 경기로 심정지가 왔지만, 심폐소생술 끝에 기적처럼 심장이 뛰고 있다며 위급한 상황을 알렸다. 그러나 끝내 사망한 것으로 전해져 안타까움을 자아냈다. 영유아기에는 감기 등으로 인해 갑자기 체온이 상승하게 되면 '열 경기'가 발생할 수 있어 주의해야 한다. 열 경기 즉, 열성경련은 열이 나면서 발생하는 경련으로 자칫 뇌 손상은 물론 사망에까지 이를 수 있어 응급대처법을 잘 알아두는 것이 중요하다.갑자기 열나

전문가칼럼 탈모치료제 미녹시딜 사용 후 '쉐딩현상'…원인과 해결책은? 2023.05.24 고용욱 뉴헤어모발성형외과의원

미녹시딜은 모발이 얇아지는 사람들에게 인기 있는 제품입니다. 미녹시딜을 사용하여 모발을 회복하기 시작한 사람들은 짧은 시간 동안 모발이 더 많이 빠지기 시작하는 증상을 겪게 됩니다. 이 증상을 ‘쉐딩 현상’이라고 부릅니다.탈모증으로 인한 중등도 탈모에 미녹시딜이 효과 있다는 것을 뒷받침하는 많은 임상 시험과 의학적 증거가 있습니다. 하지만 실제로 효과가 있는지, 특히 미녹시딜 사용 후 머리카락이 더 많이 빠지는 부작용이 나타났는지는 어떻게 알 수 있을까요? 미녹시딜로 인한 쉐딩 현상이 얼마나 흔한지, 그 원인은 무엇인지, 그리고 걱

하이닥TV 여름 맞이 다이어트 하다 ‘이것’ 생긴다?...디톡스, 원푸드 다이어트시 주의사항 2023.05.23 조수완 하이닥 건강의학기자

다이어트의 계절 여름이 다가오고 있다. 여름이 다가올수록 몸매 관리를 시작하는 사람이 많아진다. 아직 관리 시작을 안 했다면 여름까지 얼마 안 남은 이 시점에서 어떤 다이어트를 해볼 수 있을까. 급하게 살을 빼야 하는 경우 많은 사람들이 원푸드나 디톡스 다이어트를 선택하는데, 이러한 극단적인 다이어트는 건강상 많은 문제를 일으킬 수 있다.원푸드, 디톡스 다이어트, 요요현상 일으켜원푸드 다이어트는 같은 음식을 반복 섭취하는 것으로, 식욕이 저하되고 섭취하는 총 열량이 감소해 빠른 체중 감량이 가능하다. 식재료 준비가 쉬워 시간이 넉넉

헬시라이프 탄수화물·단백질·지방…3대 필수 영양소가 부족할 때 나타나는 증상 2023.05.23 조수완 하이닥 건강의학기자

탄수화물, 단백질 그리고 지방은 생명 유지에 꼭 필요한 3대 필수 영양소다. 주로 신체의 에너지원으로 사용되기 때문에 주 영양소라고도 불린다. 이러한 에너지원이 몸에 부족할 경우 장·단기적으로 심각한 건강 장애를 일으킬 수 있다. 각 영양소가 체내에 부족할 때 몸에서 보내는 각종 신호에 대해 알아봤다.탄수화물 부족을 알리는 몸의 신호사실 쌀과 밀가루를 주식으로 삼는 한국인에게 탄수화물이 부족하기란 쉽지 않다. 탄수화물 부족은 대부분 체중 감량 또는 질병 예방을 위해 탄수화물 섭취량을 극단적으로 줄였을 때 발생한다. 탄수화물은 1g

질환·치료 젊은 층에 많이 나타나는 '아킬레스건염'...증상과 치료는?[건강톡톡] 2023.05.23 서애리 하이닥 건강의학기자

아킬레스건은 우리 몸에서 가장 크고 강력한 힘줄이다. 우리가 서있고, 걷고, 뛰고, 운동할 때 모두 아킬레스 힘줄이 사용된다. 이 부위가 부상을 입게 되면 일상생활에 큰 지장을 받게 된다. 하지만 아킬레스건 부상은 빈번하다. 가장 흔한 건 아킬레스건염이다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 지난 2019년 아킬레스 힘줄에 염증이 생겨 병원을 찾은 사람은 14만 8천여 명으로, 5년 전에 비해 10% 이상 늘어난 수치다. 아킬레스건염은 대부분 '높은 활동성'에서 비롯되기 때문에 중장년층보다는 젊은 층, 여성보다는 남성에서 더 자주 나

질환·치료 美서 5년만에 '광우병' 발생...국내는 괜찮을까? 2023.05.23 성진규 하이닥 건강의학기자

미국에서 5년 만에 광우병이 발생했다. 미국 농무부(USDA)는 지난 20일(현지시간) "사우스캐롤라이나주 소재의 한 도축장에서 '비정형 소해면상뇌증(Bovine Spongiform Encephalopathy, BSE)' 일명 광우병에 걸린 소가 확인됐다"라고 밝히며, "해당 소를 즉시 폐기했으며 식품 체인으로 공급되지 않았다"라고 발표했다. 해당 소는 테네시 주에서 사육된 육우로, 미국에서 정기적으로 실시하는 광우병 예찰 프로그램에 따라 도축 부적합으로 분류된 뒤 검사를 받았다.소식 직후 농림축산식품부는 22일 "미국산 쇠고기 수

전문가칼럼 난임과 불임의 원인 '자궁내막증', 적극적인 치료가 중요한 이유 2023.05.23 황선아 이해와공감 산부인과의원

아이를 원하지만 임신에 어려움을 겪고 있는 여성이라면, 자궁내막증 검사를 받아보는 것이 좋다. 난임과 불임의 주요 원인 중 하나인 자궁내막증은 자궁내막조직이 자궁이 아닌 다른 부위에 이상증식하는 질환이다. 다만, 자궁내막증이라고 해서 반드시 난임과 불임의 원인이 되는 것은 아니다. 질환으로 인해 극심한 생리통이 지속되거나 생리량이 증가하면 빈혈과 함께 정상 배란 과정에 문제가 생겨 임신을 어렵게 만들 수 있다.일상생활에 불편을 초래하는 자궁내막증, 적극적인 치료가 중요해자궁내막증에는 다양한 종류가 있다. 그중에서도 자궁내막조직이 난