Q. 어릴 때부터 손이 자주 떨렸습니다. 펜을 잡거나 물건을 드는 등 근육을 사용하면 더 그렇고요. 쉽게 나아지지 않는데 증상을 완화할 방법은 없을까요?
수전증A. 어릴 때부터 증상이 나타난 것으로 보아 본태성 떨림(수전증), 근긴장이상증 등을 고려할 수 있습니다. 증상으로 인해 생활에 불편함이 있다면 이를 조절하는 약물 치료가 필요하고 떨림을 유발하는 다른 질환 확인이 필요합니다. 이러한 증상, 질환은 신경과에서 담당하므로 진료를 권해드립니다.
일반적인 수전증에서 주의할 사항을 말씀드리자면 심적으로 긴장하거나 불안할 경우 악화하기 때문에 마음을 편하게 갖고 이완하는 습관이 중요합니다. 증상에 대해 신경을 쓰면 더 나빠질 수 있으니 과도한 걱정은 피해야 합니다. 카페인 섭취 등이 떨림을 심하게 하는 경우가 있음으로, 이와 같은 증상이 나타난다면 주의가 필요합니다.
도움말 = 하이닥 상담의사 오경필 (신경과 전문의)