지난여름 강한 햇볕에 노출되어 검게 그을린 피부를 되돌릴 순 없을까? 게다가 지나친 자외선 노출로 인해 피부 진피층이 손상되면 피부 탄력성이 떨어진다. 이런 피부를 진정 시키고 피부를 하얗게 하는 데 비타민 C를 섭취하거나 직접 바르는 팩이 도움된다.
과일팩 속에는 각종 과일산이 들어 있어 묵은 각질을 제거해 주고 피부를 맑고 환하게 만들어 주며, 피부 노화 예방에도 좋다. 한방 가루를 이용한 팩은 각질 제거, 수분과 영양을 공급해 주어 환한 얼굴빛을 되찾도록 도와준다.
팩제를 할 때는 재료와 상관없이 피부 유형에 따라 꿀(건조), 달걀노른자(노화), 요구르트(지성), 물(민감성)을 첨가하고 밀가루로 농도를 조절한 뒤 거즈를 덮고 팩제를 바른다. 30분 후 거즈를 떼고 미지근한 물로 씻은 뒤 찬물로 마무리하여 모공을 조여주면 된다. 인터넷이나 마트에서 쉽게 구할 수 있는 재료로 만드는 팩을 알아본다.
◆ 미백에 좋은 팩 5가지
미백에 좋은 팩
1. 사과팩 = 사과의 풍부한 과일 산이 각질을 제거하며 피부를 투명하고 매끄럽게 만들어 주며, 미백 효과가 있어 칙칙한 피부색을 맑게 가꿔준다.
[만드는 법] 사과 1/4쪽 간 거+ 꿀 1티스푼+ 밀가루 2스푼을 거즈 위에 바른 후 30분 뒤 세안
2. 오렌지팩 = 오렌지 속 과일산과 비타민 C가 풍부해 검게 탄 피부와 기미가 있는 피부에 효과가 좋다. 플라보노이드 성분은 모세혈관을 튼튼히 해주어 피부를 건강하게 해준다. 단 산성이 강해 밀가루나 해초가루를 혼합해 사용해야 한다.
[만드는 법] 오렌지 3쪽 간 거 + 밀가루 2스푼 + 꿀 1스푼+물을 얼굴에 바르고 20분 뒤 세안
3. 당근팩 = 당근 속 카로틴은 체내 흡수되면 비타민 A로 변하는 데 이것이 피부 유·수분 균형을 맞춰주는 작용을 하고 피부를 맑고, 부드럽고 매끄럽게 해준다.
[만드는 법] 당근 1/4쪽 강판에 간 즙+ 밀가루 2스푼을 거즈 위에 바른 후 30분 뒤 세안
4. 녹두팩 = 녹두 속 단백질은 피지 제거 기능이 뛰어나 칙칙한 피부를 맑고 깨끗하게 해주며, 환하고 매끄럽게 해준다. 물 대신 포도즙이나 도라지즙을 사용하면 효과를 높인다.
[만드는 법] 녹두 가루 2스푼+ 물 (도라지즙, 포도즙)을 거즈 위에 바른 후 20분 뒤 세안
5. 상백피팩 = 상백피는 뽕나무 뿌리껍질을 말릴 것으로 미백에 탁월한 효과가 있다. 멜라닌 생성을 억제해서 피부를 하얗게 가꿔주고 노화 예방에도 효과적이다.
[만드는 법] 상백피 가루 2스푼+ 꿀 1티스푼+ 밀가루를 거즈 위에 바른 후 30분 후 세안
참고 = <김소형의 귀족피부 만들기/ 김소형 저>
