질문
처진 가슴 교정은 수술 말고 다른 방법도 있나요?
거울 볼 때마다 가슴이 처져 보이는 게 신경 쓰여요. 수술 말고 다른 방법으로 교정할 수 있는지 궁금합니다.
집에서 자세나 생활 습관부터 잡으면 도움이 될까요? 가슴을 올리는 데 좋은 운동이 있다면 어떤 동작부터 시작하면 좋을까요? 브라 종류나 사이즈, 착용 습관도 영향이 있나요? 체중 변동이나 탄력 관리 같은 생활 요인이 가슴 처짐에 어떤 역할을 하나요?
답변
Re : 처진 가슴 교정은 수술 말고 다른 방법도 있나요?
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
가슴 처짐은 수술 외에도 생활습관과 운동으로 어느 정도 개선할 수 있습니다. 다만 피부 탄력과 조직 구조가 크게 변한 경우에는 완전한 교정은 어렵지만, 근육 강화,자세 교정,생활 관리로 어느정도 회복가능합니다
가슴 처짐은 수술 외에도 생활습관과 운동으로 어느 정도 개선할 수 있습니다. 다만 피부 탄력과 조직 구조가 크게 변한 경우에는 완전한 교정은 어렵지만, 근육 강화,자세 교정,생활 관리로 어느정도 회복가능합니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
답변
Re : 처진 가슴 교정은 수술 말고 다른 방법도 있나요?
안녕하세요
처진 가슴은 수술 외에도 운동·자세 교정·브라 착용 습관·체중 관리·피부 탄력 관리로 완화할 수 있지만
효과는 제한적이므로 초기 단계에서는 생활습관 개선이 도움이 되고 심한 처짐은 수술적 교정이 필요할 수 있습니다.
건승하세요
처진 가슴은 수술 외에도 운동·자세 교정·브라 착용 습관·체중 관리·피부 탄력 관리로 완화할 수 있지만
효과는 제한적이므로 초기 단계에서는 생활습관 개선이 도움이 되고 심한 처짐은 수술적 교정이 필요할 수 있습니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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