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건강Q&A

질문

의사선생님 1형당뇨 환자 공복운동 궁금한게 있습니다.

보통은 공복에 운동하면 저혈당 올수도 있다고 하잖아요. 근데 저는 아침에 자고 일어나서 공복에 운동 하면 혈당이 그대로거나 올라가던데(운동 후 1시간~2시간 뒤에 혈당체크 했을때 입니다.) 공복에 운동하면 혈당이 그대로거나 올라가는 사람은 공복에 뒤꿈치 들기 운동해도 혈관이나 혈액순환에도 별 도움 안되는걸까요?????


답변

Re : 의사선생님 1형당뇨 환자 공복운동 궁금한게 있습니다.
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5611
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
공복 운동 후 혈당이 오르는 경우도 있습니다. 운동후 식사 안해도 오르나요? 얼마나 오르나요?

그렇다고 해서 혈관,혈액순환 효과가 없는 것은 아니며, 운동 자체는 충분히 도움이 됩니다.

다만 혈당 관리와 운동 효과는 별개이므로, 반드시 혈당 체크와 의료진 상담을 병행하는 것이 안전합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 의사선생님 1형당뇨 환자 공복운동 궁금한게 있습니다.
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 2222
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안녕하세요

1형 당뇨 환자가 공복 운동 시 혈당이 그대로이거나 오히려 오르는 것은
간의 포도당 방출과 호르몬 작용 때문이며, 뒤꿈치 들기 같은 저강도 운동은 혈관·혈액순환에는 도움을 주지만 혈당 조절 효과는 제한적입니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.