안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
질문 1: 당뇨전단계에서 살찌면 당뇨로 진행되나요?
당뇨전단계는 혈당이 정상보다 높지만 당뇨병 기준에는 못 미치는 상태입니다.

체중 증가로 인슐린 저항성이 커져서 실제로 당뇨병으로 진행될 위험이 높습니다.

반대로 체중을 줄이면 진행을 늦추거나 정상으로 돌아갈 가능성도 있습니다.

질문 2: 11월 초 피검사 예약 이유
당뇨 전단계가 확인되었으므로 추적 검사를 통해 혈당 변화를 확인하려는 목적입니다.

HbA1c, 공복혈당, 필요 시 경구당부하검사(OGTT)를 다시 확인합니다.

질문 3: 당뇨는 어느 내과에서 보나요?
내분비내과가 전문 분야입니다.
일반 내과에서도 당뇨 진료를 하지만, 조절이 잘 안 되거나 합병증이 있으면 내분비내과 진료가 더 적합합니다.

질문 4: 당뇨약은 몇 개월마다 받나요?
보통 1~3개월마다 외래 진료를 보면서 혈당·HbA1c를 확인하고 약을 조정합니다.

조절이 잘 되면 3개월마다, 조절이 안 되면 더 자주 방문합니다.

질문 5: 체중이 줄면 정상으로 돌아갈 수 있나요?
당뇨 전단계에서는 체중 감량, 식습관 개선, 운동을 통해 정상 혈당으로 돌아갈 수 있습니다.

단, 단기간 급격한 체중 감소는 다른 원인(예: 혈당 조절 불량, 대사 이상)일 수도 있어 주의가 필요합니다.

꾸준한 생활습관 관리가 핵심입니다.

질문 6: 발뒤꿈치 통증 원인
정형외과 진단: 힘줄염(건염)

내과 진단: 족저근막염

두 질환 모두 발뒤꿈치 통증을 유발할 수 있으며, 증상이 겹치기도 합니다.

특징:

족저근막염이면 아침에 첫 발 디딜 때 심한 통증, 걷다 보면 조금 완화됨

건염이면 특정 움직임이나 장시간 활동 시 통증 심해짐

치료: 체중 감량, 충격 흡수 좋은 신발, 스트레칭, 물리치료, 필요 시 약물·주사 치료.

안녕하세요

당뇨전단계(6.4)는 체중 증가 시 당뇨로 진행 위험이 높아 정기적인 추적검사가 필요하며,
내분비내과에서 관리하는 것이 적절하고 체중 감량은 혈당 개선에 도움 되지만 단기간 변화만으로 정상화되지는 않으며,
발뒤꿈치 통증은 족저근막염·힘줄염 등 복합 원인일 수 있어 체중 관리와 생활습관 교정이 중요합니다.

건승하세요