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건강Q&A

질문

물을 적게 마시면 편두통이 더 자주 올 수 있나요?

평소 물을 잘 안 마시는 편인데 편두통이 자주 생겨 관련이 있는지 궁금합니다. 수분 부족이 두통을 유발할 수 있는지, 편두통과 일반 두통은 어떻게 구분하는지 알고 싶습니다. 빛이 불편하거나 구토가 있으면 검사를 받아야 하나요?


답변

Re : 물을 적게 마시면 편두통이 더 자주 올 수 있나요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 2123
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안녕하세요

편두통 시 물을 많이 마시는 것은 탈수로 인한 두통 악화를 막는 데 도움이 될 수 있지만
편두통 자체를 근본적으로 완화하는 치료법은 아니며 카페인 음료는 물과 달리 혈관에 직접 작용해 개인차가 크고 약을 먹어도 두통이 계속되면 진료를 받아야 합니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 물을 적게 마시면 편두통이 더 자주 올 수 있나요?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5583
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
물을 적게 마시면 두통, 특히 편두통이 더 자주 생길 수 있습니다. 편두통은 일반 두통과 달리 빛,소리에 민감해지고 구토 같은 증상이 동반되므로 구분이 가능하며, 증상이 심하거나 반복되면 반드시 진료를 받아야 합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 물을 적게 마시면 편두통이 더 자주 올 수 있나요?
황준호
황준호[한의사] 경희숨편한한의원
하이닥 스코어: 22
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 황준호입니다.

물을 적게 마시는 습관은 탈수를 통해 두통이나 편두통을 유발하거나 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 따라서 평소 수분 섭취가 부족하다면 한 번에 많이 마시기보다 하루 동안 나누어 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다.

편두통은 일반적인 긴장성 두통보다 욱신거리거나 맥박 뛰듯 아픈 경우가 많고, 한쪽 또는 양쪽 머리에 나타나면서 빛·소리에 예민해지거나 메스꺼움과 구토가 동반되는 것이 특징입니다. 반면 긴장성 두통은 양쪽 머리가 조이거나 압박되는 느낌으로 나타나는 경우가 흔합니다.

빛이 불편하거나 구토가 있다고 해서 반드시 뇌 MRI 같은 검사가 필요한 것은 아닙니다. 편두통은 증상과 병력으로 진단하는 경우가 많지만, 두통이 최근 갑자기 잦아졌거나 양상이 달라졌다면 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.