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Re : 귀속이 가려워요.
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
외이도 염 이 생겨서 그런것 같습니다. 말리지 않아서 그런것 보다는 오히려 면봉 사용이 너무 많아서 다 그럴수 있습니다
외이도 염 이 생겨서 그런것 같습니다. 말리지 않아서 그런것 보다는 오히려 면봉 사용이 너무 많아서 다 그럴수 있습니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 귀속이 가려워요.
안녕하세요
귀속 가려움은 수영 후 남은 습기나 이어폰 사용으로 인한 자극·세균 증식 때문일 수 있으며,
한쪽만 증상이 지속되면 외이도염 가능성도 있어 귀를 잘 말리고 청결을 유지하되 통증·분비물이 동반되면 병원 진료가 필요합니다.
건승하세요
귀속 가려움은 수영 후 남은 습기나 이어폰 사용으로 인한 자극·세균 증식 때문일 수 있으며,
한쪽만 증상이 지속되면 외이도염 가능성도 있어 귀를 잘 말리고 청결을 유지하되 통증·분비물이 동반되면 병원 진료가 필요합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 귀속이 가려워요.
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.문의주신 증상은 수영을 하시는 분들에게 매우 흔하게 나타나는 증상입니다.
1. 귀가 가려운 원인;가장 가능성 높은 원인은 외이도 습진, 외이도염(수영선수 귀, Swimmer's ear)의 초기 증상입니다.
귓속 외이도 피부는 매우 얇고 예민합니다.
수영 시
수분이 외이도에 오래 남아 피부 장벽이 약해지고(짓무름),
귀지(귀의 정상적인 보호층)가 씻겨 나가면서 건조해지고 가려워지며,
이 상태에서 손가락이나 면봉으로 자꾸 만지면 세균이나 곰팡이가 감염되기 쉬운 상태가 됩니다.
특히 오른쪽만 가렵다고 하셨는데, 수영 시 물이 빠지는 방향, 주로 쓰는 쪽으로 귀를 털거나 만지는 습관, 이어폰 사용 방향 등에 따라 한쪽만 증상이 먼저 오기도 합니다.
이어폰도 원인이 될 수 있습니다. 장시간 이어폰 사용은 외이도를 밀폐시켜 습도를 높이고, 마찰로 인해 가려움증을 악화시킵니다.
2. 귀를 잘 안 말려서 그럴 수 있나요?
네, 가장 큰 원인 중 하나입니다.
수영 후 귀에 물이 차 있는 느낌이 없더라도, 외이도 깊은 곳에 습기가 남아 있으면 가려움증의 직접적인 원인이 됩니다.
3. 관리 및 권장사항;절대 긁거나 파지 마세요. 손, 면봉, 귀이개 등으로 후비는 것은 상처를 내어 염증을 더 악화시키는 가장 나쁜 습관입니다.
수영 후 건조를 철저히 해주세요.
수영 직후 머리를 한쪽으로 기울여 가볍게 톡톡 털어 물을 빼주세요.
드라이기의 찬바람이나 약한 바람을 30cm 이상 멀리서 10-20초 정도 쐬어 말려주는 것이 도움이 됩니다.
수영용 귀마개(실리콘 재질)나 수영 모자를 착용하여 물 유입을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.
당분간 이어폰 사용을 줄여주세요. 특히 수영 직후나 가려움이 심할 때는 외이도를 건조하고 통풍되게 유지하는 것이 중요합니다.
보습과 보호: 외이도가 너무 건조하면 가려움이 더 심해질 수 있습니다.
증상이 2-3일 이상 지속되거나, 아래 증상이 동반되면 단순 가려움증이 아닌 외이도염으로 진행된 것일 수 있어 이비인후과 진료가 필요합니다.
귀 통증, 귀가 먹먹한 느낌, 분비물,,,
가려움이 점점 심해지고 진물이나 냄새가 나는 경우...
가까운 이비인후과에 방문하시어 외이도 상태를 직접 확인하고, 필요시 외이도 소독과 염증을 가라앉히는 점이액 처방을 받으시길 권유드립니다.
수영은 건강에 매우 좋은 운동이니 너무 걱정마시고, 위 관리법으로 꾸준히 해보시기 바랍니다
1. 귀가 가려운 원인;가장 가능성 높은 원인은 외이도 습진, 외이도염(수영선수 귀, Swimmer's ear)의 초기 증상입니다.
귓속 외이도 피부는 매우 얇고 예민합니다.
수영 시
수분이 외이도에 오래 남아 피부 장벽이 약해지고(짓무름),
귀지(귀의 정상적인 보호층)가 씻겨 나가면서 건조해지고 가려워지며,
이 상태에서 손가락이나 면봉으로 자꾸 만지면 세균이나 곰팡이가 감염되기 쉬운 상태가 됩니다.
특히 오른쪽만 가렵다고 하셨는데, 수영 시 물이 빠지는 방향, 주로 쓰는 쪽으로 귀를 털거나 만지는 습관, 이어폰 사용 방향 등에 따라 한쪽만 증상이 먼저 오기도 합니다.
이어폰도 원인이 될 수 있습니다. 장시간 이어폰 사용은 외이도를 밀폐시켜 습도를 높이고, 마찰로 인해 가려움증을 악화시킵니다.
2. 귀를 잘 안 말려서 그럴 수 있나요?
네, 가장 큰 원인 중 하나입니다.
수영 후 귀에 물이 차 있는 느낌이 없더라도, 외이도 깊은 곳에 습기가 남아 있으면 가려움증의 직접적인 원인이 됩니다.
3. 관리 및 권장사항;절대 긁거나 파지 마세요. 손, 면봉, 귀이개 등으로 후비는 것은 상처를 내어 염증을 더 악화시키는 가장 나쁜 습관입니다.
수영 후 건조를 철저히 해주세요.
수영 직후 머리를 한쪽으로 기울여 가볍게 톡톡 털어 물을 빼주세요.
드라이기의 찬바람이나 약한 바람을 30cm 이상 멀리서 10-20초 정도 쐬어 말려주는 것이 도움이 됩니다.
수영용 귀마개(실리콘 재질)나 수영 모자를 착용하여 물 유입을 줄이는 것도 좋은 방법입니다.
당분간 이어폰 사용을 줄여주세요. 특히 수영 직후나 가려움이 심할 때는 외이도를 건조하고 통풍되게 유지하는 것이 중요합니다.
보습과 보호: 외이도가 너무 건조하면 가려움이 더 심해질 수 있습니다.
증상이 2-3일 이상 지속되거나, 아래 증상이 동반되면 단순 가려움증이 아닌 외이도염으로 진행된 것일 수 있어 이비인후과 진료가 필요합니다.
귀 통증, 귀가 먹먹한 느낌, 분비물,,,
가려움이 점점 심해지고 진물이나 냄새가 나는 경우...
가까운 이비인후과에 방문하시어 외이도 상태를 직접 확인하고, 필요시 외이도 소독과 염증을 가라앉히는 점이액 처방을 받으시길 권유드립니다.
수영은 건강에 매우 좋은 운동이니 너무 걱정마시고, 위 관리법으로 꾸준히 해보시기 바랍니다
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 귀속이 가려워요.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
질문자님의 귀 가려움은 수영 후 귀 안에 물이 고이면서 습한 환경이 지속되어 외이도 피부의 보호층이 약해지고 그곳에 세균이나 곰팡이가 번식하기 시작한 상태, 즉 외이도염의 초기 증상일 가능성이 가장 높습니다. 마치 욕실 타일 틈에 물기가 남아 있으면 곰팡이가 피어나는 것처럼, 귓속도 물기를 제때 말려주지 않으면 습한 환경을 좋아하는 미생물이 자라나면서 가려움증을 유발하게 됩니다. 오른쪽만 가려운 것은 수영이나 샤워 후 오른쪽 귀에 물이 더 잘 고였거나, 이어폰을 오른쪽에 주로 사용하면서 외이도 피부가 자극을 받아 미세한 상처가 생기고 거기에 수영 후 습기까지 더해져 염증이 더 쉽게 시작되었을 수 있습니다. 이어폰 자체도 귓속을 밀폐시켜 통풍을 막고 피부를 지속적으로 압박하므로 염증을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 지금 단계에서는 수영 후 귀를 부드럽게 건조시키는 것이 가장 중요하며, 귀를 말릴 때는 수건으로 귓바깥만 가볍게 닦고 손가락이나 면봉을 귓속 깊이 넣지 않도록 주의해야 합니다. 이어폰은 증상이 가라앉을 때까지 오른쪽 귀 사용을 잠시 중단하거나 사용 시간을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 가려움이 며칠간 지속되거나 통증, 분비물, 청력 저하가 동반된다면 더 이상 방치하지 말고 이비인후과에 방문하여 전문의의 진료와 필요시 귀 청소 및 약물 치료를 받아야 합니다.
질문자님의 귀 가려움은 수영 후 귀 안에 물이 고이면서 습한 환경이 지속되어 외이도 피부의 보호층이 약해지고 그곳에 세균이나 곰팡이가 번식하기 시작한 상태, 즉 외이도염의 초기 증상일 가능성이 가장 높습니다. 마치 욕실 타일 틈에 물기가 남아 있으면 곰팡이가 피어나는 것처럼, 귓속도 물기를 제때 말려주지 않으면 습한 환경을 좋아하는 미생물이 자라나면서 가려움증을 유발하게 됩니다. 오른쪽만 가려운 것은 수영이나 샤워 후 오른쪽 귀에 물이 더 잘 고였거나, 이어폰을 오른쪽에 주로 사용하면서 외이도 피부가 자극을 받아 미세한 상처가 생기고 거기에 수영 후 습기까지 더해져 염증이 더 쉽게 시작되었을 수 있습니다. 이어폰 자체도 귓속을 밀폐시켜 통풍을 막고 피부를 지속적으로 압박하므로 염증을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 지금 단계에서는 수영 후 귀를 부드럽게 건조시키는 것이 가장 중요하며, 귀를 말릴 때는 수건으로 귓바깥만 가볍게 닦고 손가락이나 면봉을 귓속 깊이 넣지 않도록 주의해야 합니다. 이어폰은 증상이 가라앉을 때까지 오른쪽 귀 사용을 잠시 중단하거나 사용 시간을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 가려움이 며칠간 지속되거나 통증, 분비물, 청력 저하가 동반된다면 더 이상 방치하지 말고 이비인후과에 방문하여 전문의의 진료와 필요시 귀 청소 및 약물 치료를 받아야 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 귀속이 가려워요.
안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 손형우입니다.
수영 후 귀를 잘 말리지 않으면 귓속이 습해져 외이도염(수영선수 귀)이 생기면서 가려움이 나타날 수 있습니다. 이어폰도 오래 착용하거나 청결 관리가 부족하면 귓속 자극, 습기 증가, 피부염으로 인해 한쪽 귀만 가려울 수 있습니다.
오른쪽만 증상이 있다면 오른쪽 귀에 물이 더 잘 들어가거나 이어폰 착용 습관, 귀 파는 습관 등의 차이가 원인일 가능성이 있습니다. 귀를 면봉으로 깊게 파지 말고 수영 후 겉부분을 말리며, 통증·진물·붓기·청력 저하가 생기면 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다.
수영 후 귀를 잘 말리지 않으면 귓속이 습해져 외이도염(수영선수 귀)이 생기면서 가려움이 나타날 수 있습니다. 이어폰도 오래 착용하거나 청결 관리가 부족하면 귓속 자극, 습기 증가, 피부염으로 인해 한쪽 귀만 가려울 수 있습니다.
오른쪽만 증상이 있다면 오른쪽 귀에 물이 더 잘 들어가거나 이어폰 착용 습관, 귀 파는 습관 등의 차이가 원인일 가능성이 있습니다. 귀를 면봉으로 깊게 파지 말고 수영 후 겉부분을 말리며, 통증·진물·붓기·청력 저하가 생기면 이비인후과 진료를 받는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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