안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
검사 항목에 따라 다를 수 있는데 주치의 선생님과 상의가 필요합니다
간기능검사는 초기에는 1주일에 한번 안정화 되면 2-4주에 한번은 하시는 것이 좋을 것 같습니다
고지혈증 검사는 3개월에 1회 혈당은 수시로 검사 하세요

안녕하세요

피검사 주기는 개인 상태와 검사 목적에 따라 달라지므로 담당 의사와 상의해야 하며,
일반적으로 간수치·콜레스테롤·염증수치 이상이 있을 때는 생활습관 교정 후 3~6개월 단위 추적검사가 흔하며
한 달마다 반복 검사는 필요하지 않은 경우가 많습니다.


건승하세요

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.
피검사 주기는 한달마다 필요할까요? 아닙니다. 한달 간격은 너무 짧습니다.

간수치, 지질수치, 염증수치는 생활습관 교정으로 수치가 떨어지는데 최소 8∼12주가 필요합니다. 너무 자주 재면 변화가 없어 보여 오히려 동기저하만 되고, 비용/채혈 부담만 늘어납니다.

일반적으로 권고되는 재검 주기는 아래와 같습니다.

1차 재검: 3개월 후 (9월 초중순)..
체중 5∼10% 추가 감량 후 변화를 보는 시점입니다. 이때는 8시간 이상 공복으로 내원하십시오.
재검 항목: 공복혈당, HbA1c, AST/ALT/γ-GTP, 지질 3종 (LDL, HDL, TG), CRP 정도로 충분합니다. ESR은 굳이 매번 필요 없습니다.
2차 재검: 그 후 3개월 후 (12월)..
1차에서 호전 추세면 3개월 간격 유지..
안정화 이후: 6개월∼1년 간격..
간수치, LDL, 중성지방이 정상화되고 체중 유지되면 국가건강검진 주기로 전환합니다.
다만 아래 경우는 3개월을 기다리지 말고 바로 내원하십시오.

다리 부종이 다시 심해지거나 눌렀을 때 3초 이상 들어간 자국이 오래 남을 때..
우상복부 통증, 황달, 소변 색이 콜라색으로 진해질 때..
혈압이 가정에서 135/85 이상이 1주일 중 절반 이상에서 반복될 때, 또는 140/90 이상이 2회 연속..
극심한 근육통, 짙은 갈색 소변 (CPK 상승 관련)..
지금 계속 유지해주실 것..

체중: 월 2∼4kg 정도의 점진적 감량이 간에는 가장 안전합니다. 급격한 절식, 단백질만 먹는 다이어트는 오히려 간수치 올립니다.
운동: 체중 때문에 무릎 부담이 크므로, 걷기+수영/자전거 + 하지 종아리 펌프운동이 부종에도 도움이 됩니다. 오래 앉아있기 피하고 1시간마다 5분 일어나기.
혈압일지: 지금처럼 측정하되, 측정 전 5분 앉아서 안정, 카페인/운동/흡연 30분 전 금지, 아침은 기상 후 1시간 이내/소변 후/식사 전/약 먹기 전, 저녁은 잠자기 전. 평균값 기록해주신 방식 유지.
식단: 음주 금지 유지, 가당음료/과당/튀김류 제한, 하루 단백질 90∼120g 정도는 근육 소실 막기 위해 챙기시는게 좋습니다.
현재 계획하신 식단&운동 병행 다이어트를 3개월간 꾸준히 하시고, 9월 초에 공복으로 재검 받으시길 권유드립니다.

다이어트 진행하시면서 궁금한 점 있으시면 혈압일지 가지고 다시 내원해주세요.