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건강Q&A

질문

골반 비대칭 (심합니다.) 매일 몸이 점점 틀어지고 무너집니다.

#원인: 고등학교 2학년때 친구랑 농구하다가 오른족 무릎을 쌔게 박는다. 그 후로 무의식적으로 왼쪽에 체중을 실어서 걸었다.

1.어깨높이 차이
2.왼쪽 골반 깊은 안쪽에서 통증
3.왼쪽 무릎통증
4.왼쪽 발 뒷꿈치가 짧아지는 느낌
5.왼쪽 아치 함몰 (평발진행)

#증상(눈에 보이는)

1.누웠을때 왼쪽 발이 바깥으로 더 벌어짐.
2.서있을때 항상 왼쪽발이 오른쪽보다 3~4cm정도 앞서있음.
3.서있을때 항상 왼쪽발이 오른쪽보다 더 벌려져있음.
3.눈감고 제자리 걸음하다가 서서 발을 보면 왼쪽발이 좀더 가운데로 와있음.

4.비대칭성 아치함몰로 왼쪽이 오른쪽보다 아치함몰이 심하다. 더 신기한건 왼쪽이 나빠지면 오른쪽도 일정한 간격을 두고 나빠진다. (과거에 회복되는과정에서는 왼쪽이 좋아짐에 따라 오른쪽도 일정간격을 두고 좋아졌다.)
5.가만히 서있을때조차 발이 점점 무너지면서 평발화가 빨리 진행되는게 느껴집니다. 거짓말 아닙니다. 정말입니다.
6.대퇴골쪽에서 뚝 소리가 반복적으로 들리면서 점점 몸의 정렬이 무너집니다.

#증상(눈에 보이지 않는)

1.1월에 뭔가 왼쪽 골반이 느슨해지는 느낌, 3월25일에 예비군 아침 조회일때 왼쪽 엉덩이와 뒷벅지 사이? 왼쪽 엉덩이 과골쪽 부분이 아무이유없이 덜덜덜 3분정도
떨렸고 그 이후로 뭔가 왼쪽 골반과 아래로 발과 골반이 뭔가 장력이 느슨해진 느낌? 비유하자면 뭔가 선이 2개 연결되있다가 하나가 끊겼거나 혹은 하나가 느슨해진
느낌.
2.앉아있거나 누워있을때 다시말해 중력의 영향을 거의 받지 않는 상태에도 왼쪽 골반(고관절)쪽에서 '뚝' 소리가 들리면서 뭔가 점점 느슨해지는 느낌이 난다. 그 후에 발도 연쇄적으로 아치가 무너지면서 점점 평발화과 되어간다.
3.3월26일에 예비군이 끝나고 나서부터 지금까지 골반에서부터 허리, 어깨, 팔꿈치, 목까지 통증이 위로 올라왔었고. 미친소리같겠지만 몸 왼쪽 머리어깨 골반 발까지 다 느슨해진 기분.

#노력

1.유튜브 평발운동, 엉덩이운동, 이상근운동 등
2.재활PT, 도수치료, 추나

#검사

1.MRI 왼쪽발, 양쪽 골반, 허리요추3.0T (의사들말로는 이상없음, 양쪽에 뚜렷한 눈에 보일정도의 비대칭이 안보임) - CD 있음
2.정면엑스레이 양쪽 골반의 높이는 비슷
3.측면 엑스레이를 아직 찍업보진 않았다 하지만 왼쪾이 오른쪽에 비해서 더 기울거나 사선으로 회전되어있을 가능성이 있어보임.

요약해보면: 골반에서 지속적으로 뚝 소리가 나고 그 후에 그 후에 발이 점점 무너짐. 무너짐에 따라 천장관절쪽인 항문쪽이아 음부쪽에 찌르하거나 뭔거 뜯어지는 통증이 종종 동반됨. 그리고 허리나 어깨의 뻐근함이나 통증도 생기기도함.

통증을 없애려는게 목적이 아니라 계속 무너지면서 뒤틀리는 몸을 개선시키고 싶습니다.

도대체 뭐가 문제일까요?

이 글을 쓰는 지금도 골반에서 주기적으로 뚝 소리가 나면서 점점 다리의 골반과 다리의 정렬이 무너지고 발도 점점더 무너지며, 몸의 뒤툴리고 있습니다.

의심되는 병명이나 제가 어떤 검사아 어떤 분한테 가서 진료를 보는게 좋을까요?

하루하루 너무 고통스럽습니다.

제발 도와주세요.

MRI결과(허리요추, 발, 골반)를 CD로 가지고있습니다.

파일을 원하시는 분이 계시다면 제 이메일로 연락 꼭 부탑드립니다.

astro714@naver.com


답변

Re : 골반 비대칭 (심합니다.) 매일 몸이 점점 틀어지고 무너집니다.
이이호
이이호[전문의] 창원파티마병원
하이닥 스코어: 2483
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질문자의 감사 인사 | 많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

과거 오른쪽 무릎 부상 이후 시작된 불균형적인 체중 부하로 인해 고관절, 무릎, 발목, 족부 아치로 이어지는 신체 운동 사슬 전체의 정렬이 무너진 상태로 보입니다. MRI나 뼈 엑스레이 구조상 이상이 없는데도 뚝 소리가 나며 느슨해지는 느낌과 함께 연쇄적인 아치 함몰이 진행되는 것은, 뼈 자체의 문제라기보다는 고관절을 안정적으로 잡아주는 관절와순, 인대, 그리고 둔근 및 심부 외회전근 등 연부조직의 불안정성과 근육 기능 불균형이 주요 원인일 가능성이 매우 높습니다. 특히 고관절 부위에서 소리가 나며 유격이 생기는 현상은 고관절 주변 힘줄이 뼈 돌기와 마찰하며 발생하는 '발음성 고관절'이나 연부조직의 느슨함 때문일 수 있으며, 이로 인해 하지가 외회전되면서 족부 아치까지 연쇄적으로 무너지는 상경구조적 문제가 발생하는 것입니다. 현재 일차적인 구조 검사에서는 이상이 나타나지 않았으므로 단순한 뼈의 형태보다는 보행 및 동적 자세, 근육의 활성화 정도를 종합적으로 평가할 수 있는 전문 대학병원이나 정형외과 내 **족부 및 고관절 세부 전공 전문의** 또는 **재활의학과 전문의**를 찾아가 보행 분석 검사와 체형 정렬 검사를 정밀하게 진행해 보시는 것이 좋습니다. 또한 정렬이 완전히 잡히기 전까지는 교정용 족부 인솔(맞춤형 깔창)을 활용해 발 아치 하강과 하지 외회전을 물리적으로 받쳐주어 하중에 의한 유격을 일시적으로 줄여주는 것이 신체 무너짐을 막는 데 큰 도움이 되며, 주치의 판단하에 고관절 인대와 힘줄의 인장력을 강화하는 프롤로 주사 치료 등을 병행하며 정교한 일대일 재활 치료를 지속해 나가시기를 권장합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 골반 비대칭 (심합니다.) 매일 몸이 점점 틀어지고 무너집니다.
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 2065
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안녕하세요

골반에서 반복적으로 ‘뚝’ 소리가 나고 발 아치가 무너지며 몸의 정렬이 뒤틀리는 증상은
천장관절·고관절 불안정과 평발 진행이 연쇄적으로 영향을 주는 복합 문제일 가능성이 크므로,
정형외과·재활의학과·족부 전문 진료를 병행해 원인을 정확히 규명하고 맞춤 치료를 받는 것이 필요합니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.