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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요. 하이닥 성형외과 상담의 임종민입니다.
일반적으로 외상에 의한 안와골절은 눈과 눈 주위에 큰 충격을 받고 안와 내부의 압력이 증가했을 때
상대적으로 약한 안와 뼈 일부가 부러지는 현상을 말합니다.
이 경우 안구 주변의 동안근육과 이를 보호하는 지방층이 부러진 뼈 사이로 빠져나가서 끼이는 등의 현상이
발생하는데 이로 인해 눈 움직임이 제한되어 복시가 생기기도 합니다.
보내주신 CT 사진으로는 수술은 문제 없이 잘 진행된 것으로 보입니다.
이 때 다시 운동을 언제 할 수 있냐는 질문에 대한 답은 담당 선생님과 AI의 답변이 모두 맞습니다.
일반적으로 뼈가 부러지거나 하는 외상이 발생했을 때
대충 이해하기 쉽게 설명하면,
급한 붓기가 빠지고 손상된 조직, 뼈 등이 어느 정도 단단해지는데 1개월 정도
단단해진 조직이 회복하면서 부드러워지고 붓기가 빠지는데 2~3개월 정도
손상된 조직이 완전히 회복하는데 6개월 정도가 걸린다고 생각하시면 됩니다.
특히 안와 골절의 경우 안와 내부의 압력이 중요하기 때문에
(진단서를 작성할 때도 대략 6~8주 진단을 씁니다.)
담당선생님이 2달 쉬시라고 말씀하신 거라고 생각합니다.
손상되었던 조직의 완전 회복이 기준이라면 AI의 6개월도 맞습니다.
그러나 복싱의 경우 눈에 직접적인 타격이 있을 수 있기 때문에
개인적인 의견으로는 보수적인 접근이 좋지 않을까 생각합니다.
다 회복을 했더라도 한 번 부러졌던 부위는 다시 외부 충격을 받을 경우
예상치 못한 손상을 일으킬 수 있기 때문에 복싱이라는 운동은 위험 부담이 더 있다고 사료됩니다.
보호구를 잘 착용하고 스파링이나 경기는 되도록 하지 않는 것이 안전하지 않을까요?
감사합니다.
일반적으로 외상에 의한 안와골절은 눈과 눈 주위에 큰 충격을 받고 안와 내부의 압력이 증가했을 때
상대적으로 약한 안와 뼈 일부가 부러지는 현상을 말합니다.
이 경우 안구 주변의 동안근육과 이를 보호하는 지방층이 부러진 뼈 사이로 빠져나가서 끼이는 등의 현상이
발생하는데 이로 인해 눈 움직임이 제한되어 복시가 생기기도 합니다.
보내주신 CT 사진으로는 수술은 문제 없이 잘 진행된 것으로 보입니다.
이 때 다시 운동을 언제 할 수 있냐는 질문에 대한 답은 담당 선생님과 AI의 답변이 모두 맞습니다.
일반적으로 뼈가 부러지거나 하는 외상이 발생했을 때
대충 이해하기 쉽게 설명하면,
급한 붓기가 빠지고 손상된 조직, 뼈 등이 어느 정도 단단해지는데 1개월 정도
단단해진 조직이 회복하면서 부드러워지고 붓기가 빠지는데 2~3개월 정도
손상된 조직이 완전히 회복하는데 6개월 정도가 걸린다고 생각하시면 됩니다.
특히 안와 골절의 경우 안와 내부의 압력이 중요하기 때문에
(진단서를 작성할 때도 대략 6~8주 진단을 씁니다.)
담당선생님이 2달 쉬시라고 말씀하신 거라고 생각합니다.
손상되었던 조직의 완전 회복이 기준이라면 AI의 6개월도 맞습니다.
그러나 복싱의 경우 눈에 직접적인 타격이 있을 수 있기 때문에
개인적인 의견으로는 보수적인 접근이 좋지 않을까 생각합니다.
다 회복을 했더라도 한 번 부러졌던 부위는 다시 외부 충격을 받을 경우
예상치 못한 손상을 일으킬 수 있기 때문에 복싱이라는 운동은 위험 부담이 더 있다고 사료됩니다.
보호구를 잘 착용하고 스파링이나 경기는 되도록 하지 않는 것이 안전하지 않을까요?
감사합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요
안와골절 수술 후 복싱은 일반 운동은 2~3개월부터 가능하지만
얼굴 충격 위험이 큰 격투기 운동은 뼈와 플레이트 안정화를 위해 최소 6개월 이후 시작하는 것이 안전합니다.
건승하세요
안와골절 수술 후 복싱은 일반 운동은 2~3개월부터 가능하지만
얼굴 충격 위험이 큰 격투기 운동은 뼈와 플레이트 안정화를 위해 최소 6개월 이후 시작하는 것이 안전합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
안와골절 후 복싱 재개 시점은 환자마다 상황이 달라서 정확히 몇 개월 후 가능하다라고 단정하기는 어렵습니다.
2개월 후 뼈는 어느 정도 안정화되지만, 복싱 같은 격한 접촉 운동은 6개월 이상 회복 후 재개하는 것이 더 안전하다는 의견이 많습니다.
안와골절 후 복싱 재개 시점은 환자마다 상황이 달라서 정확히 몇 개월 후 가능하다라고 단정하기는 어렵습니다.
2개월 후 뼈는 어느 정도 안정화되지만, 복싱 같은 격한 접촉 운동은 6개월 이상 회복 후 재개하는 것이 더 안전하다는 의견이 많습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.안와골절은 일반적으로 골유합 자체는 4-6주에 이루어지나, 삽입된 plate 주위로 섬유성 조직이 안정화되고 뼈가 단단해지는 데는 더 오랜 시간이 걸립니다. 특히 porous polyethylene나 titanium mesh 등으로 재건한 경우 완전한 생체적합 안정화까지는 3개월 이상을 봅니다.
복싱은 안면부에 직접적인 충격이 가해지는 최고위험군 접촉 스포츠입니다.
비접촉 일상생활은 2주, 가벼운 유산소 운동은 4-6주부터 가능하지만,
복싱, 킥복싱, 축구, 농구 같은 안면 외상 위험이 있는 운동은 원칙적으로 수술 후 최소 6개월 이후에 권고됩니다. 교과서 및 대부분의 안성형/악안면외과에서는 6-12개월 금지를 원칙으로 합니다.
담당 선생님께서 2개월부터 가능하다고 하신 것은 아마도 골유합이 잘 되고 있다는 전제하의 일상적 운동 복귀를 말씀하신 것으로 사료되며, 복싱처럼 펀치를 직접 맞는 종목은 2개월은 너무 이릅니다. 재골절 시 기존 plate의 변형, 안구함몰, 복시, 시력저하 등 더 큰 합병증이 발생할 수 있습니다.
현재 CT상 고정물은 잘 유지 중이나, 6월 27일 CT 기준으로 아직 수술 후 3개월이 채 되지 않은 시점입니다. 복싱 복귀는 최소 6개월 이후, 복귀 전에는 안과적 검진(복시, 안구운동, 안구함몰 여부) 및 주치의의 최종 확인을 받고, 복귀 시에도 보호장비 착용 후 단계적으로 복귀하시길 권유드립니다.
증상이 없더라도 반드시 수술 집도하신 선생님과 상의하여 복귀 시점을 결정하시기 바랍니다.
복싱은 안면부에 직접적인 충격이 가해지는 최고위험군 접촉 스포츠입니다.
비접촉 일상생활은 2주, 가벼운 유산소 운동은 4-6주부터 가능하지만,
복싱, 킥복싱, 축구, 농구 같은 안면 외상 위험이 있는 운동은 원칙적으로 수술 후 최소 6개월 이후에 권고됩니다. 교과서 및 대부분의 안성형/악안면외과에서는 6-12개월 금지를 원칙으로 합니다.
담당 선생님께서 2개월부터 가능하다고 하신 것은 아마도 골유합이 잘 되고 있다는 전제하의 일상적 운동 복귀를 말씀하신 것으로 사료되며, 복싱처럼 펀치를 직접 맞는 종목은 2개월은 너무 이릅니다. 재골절 시 기존 plate의 변형, 안구함몰, 복시, 시력저하 등 더 큰 합병증이 발생할 수 있습니다.
현재 CT상 고정물은 잘 유지 중이나, 6월 27일 CT 기준으로 아직 수술 후 3개월이 채 되지 않은 시점입니다. 복싱 복귀는 최소 6개월 이후, 복귀 전에는 안과적 검진(복시, 안구운동, 안구함몰 여부) 및 주치의의 최종 확인을 받고, 복귀 시에도 보호장비 착용 후 단계적으로 복귀하시길 권유드립니다.
증상이 없더라도 반드시 수술 집도하신 선생님과 상의하여 복귀 시점을 결정하시기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다. 2개월정도 의사 선생님이 말씀하셨다면 2개월정도 후에는 운동이 가능합니다 다만 너무 무리한 타격이 가는 운동들은 삼가하여주는것이 좋습니다 복싱은 꼭 스파링이 아니어도 다른 여러 운동들을 할수있기때문에 스파링 외 다른운동을 택하여 운동해주시면 좋겠습니다
2개월이지난 직후는 너무 뛰는 운동보단 스텝을 걸으며 할수있도록 지도받으면 좋으며 백이나 미트를 잡는것보단 쉐도우 복싱정도를 하는것이 좋겠습니다 3개월 4개월이 지나 점차 좋아지게 되면 이떄부터는 백을 치는데 왜 백을 미트보다 먼저치는게 좋은이유는 미트보단 샌드백이 자신의 힘을 조절하면서 자의적으로 칠수있기때문입니다 복싱은 롱 펀치만 있는게아니라 쇼트 펀치들도 많고 가볍게 치는 방법도 많으니 이떄에 쇼트펀치, 가볍게 치는 펀치 등을 연습하는 시간으로 갖으면 좋겠습니다
6개월이 지나면 백도 미트도 가능할것이며 그동안 못나갔던 진도를 잡아 나아가시고 스파링은 지도자의 지도아래 매스 스파링부터 가볍게 하도록 합니다.
2개월이지난 직후는 너무 뛰는 운동보단 스텝을 걸으며 할수있도록 지도받으면 좋으며 백이나 미트를 잡는것보단 쉐도우 복싱정도를 하는것이 좋겠습니다 3개월 4개월이 지나 점차 좋아지게 되면 이떄부터는 백을 치는데 왜 백을 미트보다 먼저치는게 좋은이유는 미트보단 샌드백이 자신의 힘을 조절하면서 자의적으로 칠수있기때문입니다 복싱은 롱 펀치만 있는게아니라 쇼트 펀치들도 많고 가볍게 치는 방법도 많으니 이떄에 쇼트펀치, 가볍게 치는 펀치 등을 연습하는 시간으로 갖으면 좋겠습니다
6개월이 지나면 백도 미트도 가능할것이며 그동안 못나갔던 진도를 잡아 나아가시고 스파링은 지도자의 지도아래 매스 스파링부터 가볍게 하도록 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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Re : 안와골절 후 복싱
안녕하세요. 하이닥 성형외과 상담의 서효석입니다.
플레이트 재건술 후 언제부터 복싱을 다시 해도 되는지, 두 달과 여섯 달 사이에서 고민되시겠습니다.
두 답이 다른 이유는 기준이 다르기 때문입니다. 뼈는 보통 6주에서 8주면 상당 부분 아물기 때문에, 달리기나 근력 운동 같은 일반 운동은 2개월 무렵부터 허용하는 경우가 많습니다.
다만 복싱처럼 얼굴에 직접 타격이 들어올 수 있는 접촉 운동은 별개입니다. 같은 부위를 다시 다치면 재수술이 더 어려워질 수 있어, 스파링은 3개월에서 6개월 이상 보수적으로 잡는 의견도 충분히 근거가 있습니다.
그래서 줄넘기와 섀도, 미트 훈련처럼 맞을 일이 없는 단계부터 복귀하시고, 헤드기어를 쓰더라도 스파링은 가장 마지막 단계로 미루시는 것이 안전합니다.
복귀 전에 수술한 병원에서 뼈가 잘 붙었는지 확인받으시고, 스파링 재개 시점은 그 결과를 본 주치의와 상의해 결정하시길 권합니다.
플레이트 재건술 후 언제부터 복싱을 다시 해도 되는지, 두 달과 여섯 달 사이에서 고민되시겠습니다.
두 답이 다른 이유는 기준이 다르기 때문입니다. 뼈는 보통 6주에서 8주면 상당 부분 아물기 때문에, 달리기나 근력 운동 같은 일반 운동은 2개월 무렵부터 허용하는 경우가 많습니다.
다만 복싱처럼 얼굴에 직접 타격이 들어올 수 있는 접촉 운동은 별개입니다. 같은 부위를 다시 다치면 재수술이 더 어려워질 수 있어, 스파링은 3개월에서 6개월 이상 보수적으로 잡는 의견도 충분히 근거가 있습니다.
그래서 줄넘기와 섀도, 미트 훈련처럼 맞을 일이 없는 단계부터 복귀하시고, 헤드기어를 쓰더라도 스파링은 가장 마지막 단계로 미루시는 것이 안전합니다.
복귀 전에 수술한 병원에서 뼈가 잘 붙었는지 확인받으시고, 스파링 재개 시점은 그 결과를 본 주치의와 상의해 결정하시길 권합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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