안녕하세요

혈압약은 아침·저녁 모두 복용 가능하며 가장 중요한 것은 매일 같은 시간에 꾸준히 복용하는 것이고,
이뇨제는 아침에 먹는 것이 원칙이며 깜빡했을 때는 바로 복용하거나 다음 복용 시간이 가까우면 건너뛰고 절대 두 번을 한꺼번에 먹지 않아야 합니다.

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.
1. 가장 중요한 원칙은 '매일 같은 시간에' 복용하는 것입니다.
혈압약은 혈중 농도를 일정하게 유지하는 것이 가장 중요합니다. 아침이든 저녁이든 본인이 잊지 않고 매일 꾸준히 챙겨 먹을 수 있는 시간으로 정해서 복용하시는 것이 혈압 조절에 가장 도움이 됩니다. 알람을 맞춰두시는 것을 추천드립니다.

2. 아침과 저녁 중 언제가 좋나요? 아침 기상 직후 복용을 많이 권해드립니다.

우리 몸의 혈압은 기상 직후부터 오전에 가장 높게 상승하고, 이 시간대에 심뇌혈관 사건 위험도 높아지기 때문에 아침 복용이 효과적입니다.
이뇨제 성분이 포함된 혈압약(히드로클로로티아지드)은 저녁에 복용하면 밤에 소변 때문에 수면을 방해할 수 있어 아침 복용이 필수입니다.
최근에는 야간 고혈압이 있는 경우 저녁 복용이 더 도움이 된다는 연구도 있지만, 아직까지는 특별한 경우가 아니면 아침에 일정하게 복용하는 것을 표준으로 봅니다.
현재 복용하시는 약 이름에 따라 최적의 시간이 조금씩 다를 수 있으니, 처방해주신 선생님께 약 이름을 말씀드리고 다시 한번 확인하시는 것이 가장 정확합니다.

3. 식사 전후 차이가 있나요?
대부분의 혈압약(ARB, CCB 계열 등)은 식사와 관계없이 복용 가능하지만, 일부 약물은 영향을 받습니다.

베타차단제나 ACE억제제 중 일부는 공복에 흡수가 더 잘 되는 경우가 있습니다.
처방받으신 약봉투에 '식후 30분' 등으로 적혀있다면 그 지시에 따르시면 되고, 별도 표시가 없다면 식사와 무관하게 드셔도 됩니다. 다만 위장장애가 있다면 식후에 드시는 것이 속이 편할 수 있습니다.
4. 하루 깜빡했을 때는 어떻게 하나요?

생각난 시점이 원래 복용시간에서 12시간 이내라면 생각난 즉시 1회분을 복용하고, 다음날부터는 원래 시간에 복용합니다.
12시간 이상 지났거나 다음 복용시간이 가까워졌다면, 잊어버린 약은 건너뛰고 다음 시간에 정해진 1회분만 복용하세요. 절대 2회분을 한 번에 드시면 안 됩니다. 혈압이 급격히 떨어져 어지럼증, 실신 등의 위험이 있습니다.
혈압이 처음 높게 나와 걱정되실 수 있지만, 약물치료와 함께 저염식, 규칙적인 운동, 체중관리, 금연, 절주를 병행하시면 조절에 큰 도움이 됩니다.

문의주신 분은 1983년생 남성분으로 음주, 흡연력이 없으신 것으로 확인됩니다. 현재 혈압 수치와 복용하시는 약 성분명을 알려주시면 더 정확한 상담이 가능합니다.

가까운 내과에서 정기적으로 혈압 경과를 확인하시기 바랍니다. 감사합니다.