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건강Q&A

질문

30만iu주사맞고 종합비타민먹어도되나요?

비타민d고용량주사맞고 비타민d400iu든 종합비타민
먹어도 괜찮을지 아닌지 알고싶은데
안먹는게 나은가요??


답변

Re : 30만iu주사맞고 종합비타민먹어도되나요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 2065
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안녕하세요

비타민 D 30만 IU 고용량 주사 후 종합비타민에 포함된 400 IU 정도는 큰 문제는 없지만
꼭 필요한 것은 아니며 혈중 비타민 D 농도 추적 검사 후 조정하는 것이 바람직합니다.

건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 30만iu주사맞고 종합비타민먹어도되나요?
홍인표
홍인표[전문의] 닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 5538
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
30만 IU 비타민 D 주사는 고용량으로, 체내에서 수개월 동안 서서히 작용합니다.

종합비타민에 들어 있는 비타민 D 400 IU는 상대적으로 아주 적은 양입니다.

따라서 추가로 종합비타민을 복용해도 안전성에는 큰 문제가 없습니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 30만iu주사맞고 종합비타민먹어도되나요?
김지우
김지우[의사] 서울특별시서북병원
하이닥 스코어: 227
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.30만IU 비타민D 주사 후, 비타민D 400IU가 포함된 종합비타민은 드셔도 괜찮습니다. 중단하실 필요 없습니다.
이유 설명드리겠습니다.

용량 차이:
맞으신 30만IU는 결핍 교정을 위한 고함량 저장용 주사제이고, 종합비타민에 든 400IU(10mcg)는 하루 권장량 수준의 유지 용량입니다. 30만 단위에 비하면 400단위는 0.13% 수준으로 매우 적은 양이라, 과잉이나 중독을 일으키지 않습니다.
중독 위험:
비타민D 중독은 보통 혈중 25(OH)D 농도가 150ng/mL 이상으로 매우 높을 때 발생하며, 장기간 하루 10,000IU 이상을 과다 복용할 경우에 문제됩니다. 주사 1회에 종합비타민 400IU를 추가로 드시는 것으로는 고칼슘혈증, 신결석 등의 중독 위험은 거의 없습니다.
복용 시 주의사항:
종합비타민은 그대로 유지하시되, 비타민D 단독 고용량 영양제(예: 1,000IU, 2,000IU, 5,000IU 이상)는 주사를 맞으신 후 3∼6개월간은 추가로 드시지 않는 것이 좋습니다.
종합비타민에 칼슘이 같이 고함량으로 포함되어 있다면, 칼슘 섭취가 과도하지 않도록 식이 조절은 해주십시오.
만약 메스꺼움, 구토, 변비, 소변량 증가, 심한 갈증, 근육 약화감이 지속되면 고칼슘혈증 증상일 수 있으니 내원하여 혈액검사를 받아보시길 바랍니다.
주사 후 2∼3개월 뒤에 비타민D 25(OH)D와 칼슘 수치를 한번 확인하여 유지 계획을 세우시는 것을 권장드립니다

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.