안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

갑작스러운 겨드랑이와 가슴 주변의 통증으로 인해 심장에 문제가 생긴 것은 아닐까 덜컥 겁이 나고 불안하셨을 것 같습니다 결론부터 말씀드리면 사진에서 손가락으로 짚고 계신 겨드랑이 안쪽 대흉근 바깥쪽 가장자리와 갈비뼈 라인은 심장 질환보다는 잘못된 자세와 특정 행동으로 인해 발생한 단순 근육 긴장 및 근육통일 가능성이 매우 높습니다 협심증이나 심근경색 같은 심장 질환으로 인한 흉통은 가슴 깊숙한 곳에서 쥐어짜거나 짓누르는 듯한 압박감으로 나타나며 손가락으로 아픈 부위를 명확하게 짚어 누를 수 없는 것이 특징이지만 환자분처럼 특정 부위를 눌렀을 때 담이 걸린 것처럼 묵직하게 아프거나 결리는 증상은 전형적인 근골격계 통증의 양상입니다 평소 의자에 구부정하게 기대는 습관이 있으면 가슴과 겨드랑이 주변 근육이 지속적으로 수축하고 긴장하여 미세한 피로가 누적되는데 이 상태에서 자위행위를 할 때 팔과 상체 근육에 힘이 과도하게 들어가거나 순간적으로 강하게 수축하면서 담이 결리는 듯한 급성 근육통을 유발한 것입니다 현재 가슴이 두근거리는 증상 또한 심장에 기질적인 질환이 생겼다기보다는 예상치 못한 통증을 마주했을 때 인체가 느끼는 당연한 불안감과 스트레스 때문에 교감신경이 활성화되어 나타나는 일시적인 현상으로 볼 수 있으므로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다 당분간은 통증 부위에 무리가 가지 않도록 상체를 크게 쓰는 무거운 운동이나 자위행위를 자제하시고 따뜻한 찜질을 해주거나 가벼운 스트레칭으로 근육을 이완시켜 주면 대개 수일 내에 자연스럽게 호전될 것입니다 그러나 만약 충분한 휴식 후에도 통증이 가라앉지 않고 숨이 차거나 가슴을 짓누르는 듯한 통증이 넓은 부위로 번진다면 그때는 정밀한 감별을 위해 내과나 가정의학과를 찾아 진료를 받아보시길 바랍니다//.

안녕하세요

의자에 기대는 습관과 자위 시 과긴장으로 가슴 옆 근육이 뭉쳐 생긴 담일 가능성이 높으며,
심장 질환일 확률은 낮으니 안심하시고 온찜질과 휴식을 취해 보세요.

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
자기 위로와 연관된 통증이라기 보다는 근육통 (담)으로 인한 통증일 가능성이 높으니 계속되거나 심해지면 진료 받아보시는 것을 권합니다