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건강Q&A

질문

우유 알레르기가 있는데, 요거트나 치즈에도 반응할까요?

우유 알레르기를 갖고 있어서 우유뿐만 아니라 요거트나 치즈 같은 유제품에도 반응이 올까 걱정돼서 질문하게 됐어요. 우유 알레르기가 있다면 발진이나 부종 같은 증상이 종종 나타나는데, 유제품을 먹을 때도 비슷한 반응이 일어날 수 있을까요? 유당이 아니라 알레르기 반응이 원인이라면 어떤 유제품이 더 안전할지, 또 유제품 대신 어떤 대체 식품으로 영양을 챙기는 게 좋을지 궁금해요. 유제품 섭취 시 주의할 점이나 피해야 할 성분이 뭔지도 알려주시면 도움이 될 것 같아요.


답변

Re : 우유 알레르기가 있는데, 요거트나 치즈에도 반응할까요?
김경남
김경남[전문의] 가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 1889
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안녕하세요

우유 알레르기는 단백질이 원인이므로 요거트나 치즈에도 발진·부종이 생길 수 있으니 섭취를 피하고,
칼슘과 단백질 영양소는 두유, 오트유, 비건 치즈 같은 식물성 대체 식품으로 안전하게 채우는 것이 좋습니다.


건승하세요

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

답변

Re : 우유 알레르기가 있는데, 요거트나 치즈에도 반응할까요?
김지현
김지현[한의사] 마디마디튼튼한의원
하이닥 스코어: 19
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안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김지현입니다.

우유 알레르기가 있다면 요거트나 치즈 같은 유제품을 먹을 때도 똑같이 발진이나 부종 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 각별히 주의해야 합니다.
유당불내증은 소화 효소가 부족해 복통이나 설사가 나는 증상이지만,
우유 알레르기는 우유 속 단백질 성분인 카세인이나 유청 단백질에 몸의 면역계가 과민 반응을 일으키는 질환입니다.

요거트나 치즈는 발효 과정을 거치더라도 이러한 우유 단백질 성분이 그대로 남아있기 때문에 우유와 동일한 알레르기 반응을 유발하게 됩니다.
따라서 락토프리 유제품이라 하더라도 단백질은 그대로 있으므로 안전하지 않으며,
우유 성분이 포함된 가공식품의 원재료명에서 카세인, 유청, 탈지분유 등의 성분을 반드시 확인하고 피하셔야 합니다.

부족한 영양소는 우유 단백질이 전혀 들어있지 않은 두유, 아몬드유, 오트밀유 같은 식물성 대체 음료나 두부, 브로콜리 등을 통해 섭취하는 것이 안전합니다.

만약 특정 음식을 먹을 때마다 두드러기가 나거나 유제품을 완전히 차단했음에도 만성적인 피부 발진과 소화 불량으로 고생하고 계신다면,
이는 한의학적으로 소화기 면역력이 약해져 체내에 독소와 비정상적인 열이 쌓이는 위장관 면역 저하 상태로 볼 수 있습니다.

한의원에서는 장 점막의 면역 기능을 회복하고 신체 과민 반응을 가라앉히는 한방 특화 치료를 시행합니다.
먼저 환자분의 체질에 맞춘 한약 처방을 통해 위장과 대장의 기능을 강화하여 음식물 독소가 혈액으로 유입되는 것을 막고,
피부에 몰린 열독을 내려 발진과 부종을 근본적으로 개선합니다.

이와 함께 복부와 주요 면역 혈 자리에 소염 및 면역 조절 효과가 뛰어난 약침 치료를 직접 시술하여 소화기 점막의 염증을 가라앉히고 만성적인 알레르기 반응을 신속하게 완화합니다.
아울러 침 치료와 온열 요법을 병행하여 전신의 기혈 순환을 촉진하고 자율신경계의 균형을 잡아줌으로써 외부 자극에 몸이 과도하게 반응하지 않도록 면역 체계를 안정시킵니다.

제한된 식단으로 기력이 떨어지고 반복되는 알레르기 증상으로 일상이 불편하시다면 한의원에 내원하셔서 장내 환경을 바로잡고 면역력을 높이는 한방 치료를 받아보시길 권장합니다.

 

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.